生活工作中，我们往往因为内心自我要求高，有完美主义，想一下就做的非常完美，
但常常因为这样高要求，让自己迟迟不敢下手，不去行动，导致自己行动慢、拖延、对作品不满意现象等，又对自己的完美主义，进行评判。把一切责任 纠结、拖延等都归于完美主义的原因。
事情都有两面性，当正确看待完美主义，和它舒适相处时，才能不被它所羁绊。
当你追求完美时，试着告诉自己：
我想追求完美，让自己和一切都变得越来越好，这样很好。
我做不到完美，事情也不会有绝对的完美。总会有些瑕疵和问题，说明我是正常人，这样也很好。
我喜欢追求完美的自己，如此精益求精，很了不起。
我走在达到完美的路上，勇于向前的我已经足够好了。
我可以享受不断变得完美的我和路上的风景，我可以放松一点。
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