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降低期待值,提升幸福感

降低期待值,提升幸福感

作者: 爱读胡图酱 | 来源:发表于2023-05-20 23:48 被阅读0次

王慧玲说,把自己的人生设定为‘这辈子就一个人,不会遇到理想中的爱情’,认真地生活,去好好打理自己,之后你邂逅的所有善良、温暖,爱意便是满满的惊喜,会让你产生感恩之心。

这话说得真好。

在生活中,很多人就是因为对别人的期望值过高,希望老公能挣钱又要体贴,希望婆家人对自己友善又体恤,希望旁人对自己的困难理解又能伸出援手......

把自己的人生定位于原本孤身前行,如果人生途中有人相伴共度风雨,能有人在自己脆弱痛苦时候伸出他的肩膀,与自己而言,应该是巨大的幸福吧,那种惊喜和感恩之心,不比怨妇冲天的怨气更为值得珍惜?

把爱人定位于一个合作的同路人,彼此分担风雨苦痛,而不是去让他一个人承担所有,不以受伤者身份去控诉他的付出不够,不去过度诉求他的温暖,这样一来夫妻关系会多了更多的体贴和温情吧。

把孩子定位于一个同路人,不过彼此相伴同行议一程,他有自己的风景和方向,家长除了最初的照顾,不过是在他蓬勃成长的时候,给予方向的指导和建议。面对一个同路人,你无法武断决定她的人生方向与同行伴侣,你无法体验他的痛苦幸福。所以只有同行时候的体恤和珍惜,告别时候的祝福与嘱托。

把自己的人生定位好,认真爱自己,每天一点点小进步,让自己向好的方向出发。其他的,遇到的,皆为幸运。失去,亦是人生命运的注定。

不执着于失去,不沉湎于痛苦,人生且这样吧。

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