今天和老师聊天知识付费项目，聊到最近减肥的进展，不到一个月的时间减了大概有6斤，对于基数不算太大的女性来说，他觉得非常不容易。
我其实蛮差蛮诧异他的这个评价，虽然开始设定目标的时候，我也有点不太相信能减下来，并且除了三餐的调整，其他并没有花费过多的力气。并且，在通过三餐调整的过程中，我也收获了很多健康方面的知识，不知道有没有人对这方面感兴趣。不过我觉得大多数女性都会对减肥感兴趣吧，毕竟很少有人会说，我很瘦，大多数人引以自傲的是，怎么吃都不胖。
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本文标题：No.71 减肥的主题
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