昨天晚上老婆因为奖金的时候闹情绪，不开心，觉得付出没有得到应有的回报。说是气的胃都是痛的。
我也是连忙一通安慰，生怕把老婆给气坏了。
红海滩
其实我昨天自己，因为工作上的事情也有点心烦。
后来趁老婆睡后，我去跑了5公里，算是自我发泄。
边跑步，边自己个儿思考了下，人到底为什么会烦恼，算是自己总结了两个基本原因：
1，欲望没有被满足
2，自己没有被理解
其实自己的心情或是感想，都是内心世界对外部刺激的反馈。外部因素或许很难改变，不以人的意志为转移。但是内心怎么样反馈，或许我们可以自己当家作主。
看到过一句话：
生气，就是拿别人犯的错误来惩罚自己。
细细品一下，还是很有道理。倘若自己内心足够强大，心境足够豁达，那么大体很难被外界因素所激起大的涟漪。
当然，我并不是教你做人要消极。相反，积极的态度，永远都是制胜的法宝。做人应该要豁达，对得到事物要珍惜，对失去或不可得的事物要释然。
杀不死你的，只会让你更强大。
当把自己的心修炼的足够强大，那么世界上大概就没有什么可以彻底击垮你，艰难困苦不行，生老病死也不行。
现在这个世界，生活节奏正在变得越来越快，人们就像机器里的零部件，被推着，一刻不停的往前跑，跑不快的就会被替换掉，所以人们正在变得越来越焦虑。
好像近来网上也在流行一句话，叫做贩卖焦虑。有很多这样的文章，点击量很大，正式因为戳中的很多人心中的痛点，相见恨晚，产生了共鸣。
但是一味的抱怨，只能让自己变成怨妇，让自己的烦恼像滚雪球，越来越多。然后喜欢抱怨的人，又聚集在一起，不停的吐槽，最终，大家都变成了负能量收集器。
抱怨，吐槽，适可而止就行，摆正心态，平复心情，端正态度这才是面对困难的正确姿势，然后找方法克服困难，才是正经出路。
当然，世界上没有魔法，也没有神奇的药，可以让一个人的内心瞬间变得强大。只能通过多读书，多经历，多思考，再加上积极的心态和正确的态度，才能让自己像汪洋大海，变得波澜不惊，宽阔深厚。这就是为什么和智者交谈，会有让人如沐春风，醍醐灌顶般的感受。
虽然你我都是普通人，但也要让自己变得越来越好。
我相信，生活终会奖励认真生活的人。
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