今早本来报名了去奥森助跑。但半夜3点多下雨了，一直没停。就没去。还是5点多醒了，搁屋里跳绳，拉伸了一会。冲澡澡洗头发。出门时雨停了。估摸了下下雨的概率。心里想着试试骑自行车，骑哪算哪。真好，只到最后500米时下起小雨点子了。
还抽空拍了下荷花，七月的雨浸不透荷花的衣衫。
今早本来报名了去奥森助跑。但半夜3点多下雨了，一直没停。就没去。还是5点多醒了，搁屋里跳绳，拉伸了一会。冲澡澡洗头发。出门时雨停了。估摸了下下雨的概率。心里想着试试骑自行车，骑哪算哪。真好，只到最后500米时下起小雨点子了。
还抽空拍了下荷花，七月的雨浸不透荷花的衣衫。
弥补点
小区要临时管控5天，今天第一天，不能下楼去跑步了。
早饭：面包，鸡蛋，紫薯，土豆，玉米。午饭：鸡蛋，紫薯，玉米，面包，爆米花。晚饭：生菜金针菇西红柿汤。
前2天吃多了，今天决定控制一下。
跳绳打卡第四十二天：2300+ 昨天晚上聚餐蹭饭，没去跳绳，今天周三也没机会去跳绳，早上来蹦哒一下，加油小韩！
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本文标题：20230712-周三-跳绳
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