家里一直很乱，没有想过深层原因，今天有幸读到这本书，翻阅当中，觉得和我家里状况类似，都是要解决问题。
家里乱，因为心里种下不积极的想法，觉得做家务浪费时间，事实上正如作者说：“生活充满了看似枯燥的任务，但如果逃避它们，只会让这些任务变得更难而不是更容易。把全部注意力集中在任何一件任务之上，可以使之变得更加愉快，而且也能更加高效地完成。”
我就是如此，觉得花费大半天时间收拾很费劲，没意义。事实上，不收拾带来心理上的不适，和找东西的麻烦，比收拾房间精力心力消耗大多了。家里乱，心里也不会畅快，内外互相影响。
“正确地做事情可以节约时间，做家务时可以反复在内心默念这样一句咒语：保持家里整洁并不是浪费时间。如果人们用正念的方式来做某件事，哪怕是最平凡的事情，都可以给人们带来愉悦更漂亮，产生更持久的效果。不要把家务活看成苦差事，而是一件可以通过效率来征服的事情。让“料理家务”成为一项创造性劳动。让你自己全身心地投入其中。
那么怎样开始做家务？
要建立一个例行程序，不要回避家中的琐碎事情。欢迎它、关注它，就像用它来呼吸。如果你用心去做，家务活也可能像禅宗那样（带给你宁静和祥和）。你便根本不用再想着它了，只要去做就可以了。
为每件东西腾出存放的地方，并且坚守那些界限。记住你的目的：能够轻松地找到最常使用的东西。
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