因为本周只能休息一天，所以推掉了所有的事情，除了去公婆家吃饭，就只有在家休息。先早早完成学习任务，然后就去干点想干的休闲娱乐事情。明天停休，还要上班。可见的，又是忙碌的一周。今天染了头发，还给某人理了发。
工作概述：
1.改明天的工作日程。
财务检视：
今天没花钱。
开卷有益-学习/读书/听书：
今天读了英语《彼得潘》的一段故事。
今天学了38分钟新的英语课程。补听了昨天的答疑课。
今天读书，然后写了一半读书笔记。
今天还写了这篇日记。
一会儿写子弹笔记，并打卡。
健康与饮食：
昨日睡眠：睡得比较晚，起的也比较晚。
晨脉和平均静息心率：晨脉没测， 静息心率平均 （晚上量）（昨天23时至今天23时）。
今日步数：1846
今日锻炼：还没锻炼，一会儿睡前锻炼。
今日饮食：今天吃的吧，没办法，被迫当成开放日了。早晨起晚了，喝了一盒牛奶；中午去公公那，特意给我烙了饼，不好弗了一番好意，所以就吃了，当成开放日吧；晚餐和某人一起吃了火锅，当然只吃了牛肉和蔬菜，还吃了一点豆皮，吃了点油醋汁，一小点麻将。今天开放了，明天就不能是开放日了。
好习惯打卡：早起喝水，学习英语，写日记、读书、手账、运动，注意饮食。
想法：好多书，还是要反复的复习温习，反复的去体会，一是因为容易遗忘，二是反复体会更深，才能更好的指导行动。比如《精力管理》，去年看的，今年就几乎忘记很多了，要不是看另一本书将它想起来，重又温习，真的就要全部遗忘了。
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