拖延症,是每个人都逃不了的情绪。但却是可以克服的。
这几天我一直在想一个问题,就是怎么才能完美的办好一件事。既能让领导满意,自己做的也开心。因为能够完美的办好每一件事,就是一个人能力的体现。
我们把事情办砸的原因是什么?一般是拖延。拖延的原因是什么?是有困难,然后产生畏难情绪。所以,首先我们要把我们的态度调整好。态度调整好了之后,畏难情绪就会消失。没有情绪,那你就会把焦点放在解决问题上,这样你的思路才清晰。
我们都是很不喜欢被人家指使的。但是做为一个员工,又怎么可能不被安排呢。我在家的感觉就是这样,经常被爸妈指使做一些事。刚开始我真的很反感。心里有情绪,做出来的事怎么会让人满意呢。越是不满意,他们就越是啰嗦。
然后我就一改之前。不管他们叫我做什么,我都乐意去做。并且我在心里暗示自己,为了让他们不啰嗦我,我要一次就要把事情做好,让他们挑不出毛病。他们想到要注意的点,我要想到,他们想不到的点,我也要想到。估计这个就是举一反三吧。当这种心态改变之后,我非常乐意他们让我做事情。并且在做完事情后,我也非常的开心。因为成就感就是这么来的。
从一开始被指使,到现在的主动完成。这种感觉就像是奴隶翻身做主人的感觉。领导开心,自己也开心。
我觉得这就是戒掉拖延症的关键:不找借口,改变心态,积极主动。
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