【导语】
70年代美国音乐家鲍勃·迪伦唱的那首《forever young》影响之广现在已经无法传颂，里面有几句歌词，摘来送给大家：愿你永远年轻，愿你总是忙碌充实，愿你的脚步轻盈敏捷，愿你有一个坚强的信念，屹立不倒。永远年轻，永远年轻……
但你懂的，永远年轻哪有这么容易，它一定需要“秘密”武器！
【正文】
电视剧《如懿传》在万众瞩目中如约而至。可是一经播出就遭到了群嘲，评论弹幕里一片哀嚎：周迅老了，那个精灵已经不见了。松弛的眼角、浮肿的脸蛋、粗嘎的嗓音……
不得不说群众的眼睛是雪亮的，女神周迅的确是老了。即便拥有影后身份和演技加持，可看脸的观众并不买账，他们无情地批判周迅装嫩。
而与周迅被群嘲相反的是，51岁的周慧敏因演唱会上一张惊艳全场的美照上了热搜，被赞“少女感”十足。仿佛“少女感”成了对一个女人的至高评价和无上荣光。而颜值时代，又多少女人为了留住所谓的“少女感”，在千方百计寻求“驻颜术”！
一、时光会把一个女人变成黄脸婆
前段时间，“佛系”一词几乎出现在了每个年轻人的字典，好像做什么事情都无所谓轻重缓急，一切随缘就好。这样的心态仿佛让人看到了自己80岁的老年人生。
更令人费解的是，除了“佛系”，“日常丧”似乎也成为了年轻人的生活常态，原本应该是元气满满的每一天变成了新的一天新的丧。
看到脸上因为熬夜加班日夜加重的黑眼圈和细纹，每日来回奔波耗费精力泛黄的皮肤，长时间盯着电脑通红的双眼，你才发现，肌肤老去的速度已经远远超过了自己心态老去的速度。
都说25岁以后人的皮肤就开始老化，其实皮肤老化并不是一到25岁生日后就立刻出现，而是一个累积的过程。
人体皮肤从20岁开始，胶原蛋白的生成开始减少，再加上作息不规律、饮食不健康、环境污染和压力，一般女性到了25岁以后，各种皮肤问题显露出来，有一种“突然变老”的感觉，如果你再置之不理，肌肤衰老会向没有刹车的汽车一样，加速衰老。
所以，“日常丧”的心态也许可以及时调整回来，可任由皮肤老化不去拯救，可真的是后悔也来不及了！
首先我们要知道，人是绝对物质的机体，既然是物质的，它自身运行便有科学和客观的规律。
对于人体而言，气血旺盛，精力充沛，身体才能够健康地存在。但这里存在一个巨大的问题，就是损耗！机器在长期使用的过程中会出现磨损，人的身体也会出现老化。
但人类的身体与机器最大的不同，就是藉由良好的新陈代谢，去旧生新，生命/机体可以长时间保持在鲜活的状态。
接下来，我们来看看年轻肌肤与衰老肌肤不同的行为模式。
最明显的差异是：当肌肤遭受损害时，年轻肌肤平均只需6个小时就能自我修复，而年老的肌肤则需要30多个小时才能完成恢复过程，其历时约为年轻肌肤的5倍。
究其原因在于，随着皮肤细胞的衰老，抵御内部和外部侵害的能力也会随之减弱，从而导致肌肤出现明显衰老迹象，如失去弹性、产生皱纹和皮肤粗糙等。
所以，要想使皮肤保持年轻活力，必须从衰老的根源——细胞更迭做起。比如运动，中医中有“肺主皮毛”的说法，肺脏通过它的宣发作用把水谷精微输布于皮毛，以滋养周身皮肤、肌肉。简单说就是肺部是新氧和浊气交换的主要器官，当肺部运作得宜，血液的带氧量充足细胞也会得到充足的氧气，因此，坚持规律运动人往往是我们常说的有血色满面红光，肌肤自然白里透红，有天然的美感。
二、时光也能把一个女人雕琢得更从容
抗衰老，几乎成了每个中国女人毕生的追求。面对年纪渐长的事实，就连素有娱乐圈一姐之称又被赞少女感满满的许晴，都不禁公开表示羡慕青年演员马思纯随时有戏可演。而抖音、影视剧、综艺节目，到处都充斥着颜值好、身材棒、满脸胶原蛋白的小哥哥小姐姐，每个女人都在衰老的裹挟下负重前行。
其实，担心自己变老的又何止明星？普通人更甚。周迅被群嘲和周慧敏美照受追捧的背后潜藏着的，是中国女性惧怕衰老的集体焦虑。
然而，人的自然衰老是一个不可逆转的过程，护肤美容的目的不是为了返老还童，而是拥有当前年龄下最佳的肌肤状态！
衰老的确可怕，但关键的是，我们如何才能从容不迫地保持年轻态心态与容颜，让自己活得像个孩子一样随心而动、自在如风？
其实，与其忧心忡忡去解决出现的种种肌肤衰老问题，还不如防患于未然。
首先，巩固肌肤最外层的超薄角质层。
角质层是对外来的各种刺激进行抵抗的一层防御性的屏障，所以它是肌肤老化表现最显而易见的一层。健康的角质层可以帮助减少水分蒸发，也可以从空气或者护肤品中吸收水分令皮肤表面保持湿润，使皮肤看起来水润有光泽。
角质细胞自己并不生产油脂或水分，如果保湿工作没做好，或采用了不当的护理手法（清洁过度、去角质过度等）角质层就会受损。这时角质细胞会出现萎缩、排列错乱、结构疏松以及容易脱落的现象，无法形成有效保护皮肤的屏障。角质层受损后，干燥、敏感、易感染、水油失衡等问题就会找上门来。
同时，角质层在不同的季节也会有不同的状况，尤其是秋冬季，由于气温和水分降低的影响，角质底层会出现水分不足的状况，肌肤水油平衡开始紊乱，加上秋冬季废弃角质容易堆积，表层的血液循环不畅，水氧活肤、韩国小气泡等医美管理项目便成为护肤首选，可以安全高效地令角质层强健起来。
「小气泡，利用真空负压技术将毛孔中的脏污吸出的技术.，配合专用的果酸和水杨酸融化皮肤深层沉积的污渍，清除毛孔内皮脂堆积，去除黑头白头，减少皮脂分泌，促进皮肤的新陈代谢。通过补水，还可以为肌肤提供充足的水分，真空负压技术会让水分进入普通营养无法进入的深层皮肤。」
其次，深层补水保湿，滋润每一个细胞。
肌肤的保湿状态主要是由位于表皮角质层的细胞间脂质、皮脂膜等成分结构的平衡状态来决定，基本上细胞在含水量25%时肤质最完美，但在外界环境影响下，很难达到这个标准。
水是一切生命物质活动的基础，肌肤初老化很大一部分原因在于缺水。25-28岁肌肤生理临界点，皮肤储水力开始衰减，导致更新减缓自我恢复力减弱，干燥粗糙、暗哑细纹、脆弱不适等问题接踵而来。
变化萌芽期表象未显时期，正是改变未来的决定性时机。这时候选择安全便捷的水光注射或科学高效的黄金微针美肤等医美项目，是如今最被肌肤护理专家推崇的。
「水光注射，采用声控负压技术，可准确无误地在真皮层1.28mm深度下补充进肌肤所需营养物，它的原理是在微针进入前利用声压机将皮肤稍微地提起，使得皮肤维持紧实后，针头进入到准确的深度，用多针来注入营养物如玻尿酸和肉毒素等，有效促进血液微循环，彻底解决真皮层缺少水分的问题，同时改善松弛、细纹，让面部皮肤水润柔嫩、光泽透亮。」
再次，对抗自由基，强化肌肤防御力。
我们皮肤本身具有一些非常有效的方式以保护自己并对抗外来危险的攻击，然而这种天生而自然的过程却未必能建立足够的表皮防线，极易受到压力，或者有的皮肤本身因干燥、老化、紫外线伤害等已失去应有的防御能力。
所以，从防御强化着手，选择光子嫩肤、射频微针等医美项目积极主动抗氧化是成熟肌肤面对老化的最科学方法。
「光子嫩肤又叫强脉冲光，多用于改善随年龄增长和紫外线照射所引起的各类皮肤瑕疵及老化问题，如祛除或减淡各种色素斑、面部红血丝、痤疮红斑等，令皮肤变回白皙嫩滑。强脉冲光能穿透皮肤，被皮肤中的色素和血液中的血红素优先选择吸收，在不破坏正常皮肤的前提下，使血管凝固，色素团破坏、分解，从而达到治疗毛细血管扩张、色素斑的效果。强脉冲光作用于皮肤组织产生光热作用和光化学作用，使皮肤的胶原纤维和弹力纤维，重新排列，使皮肤恢复弹性，并帮助消除或减轻皱纹、缩小毛孔。」
说到抗氧化，不得不提到自由基。自由基（free radical），化学上也称为“游离基”，是含有一个不成对电子的原子团，所以自由基极不稳定、极度活泼、生命期极短，也就是所谓的具有强氧化性。
自由基最大的危害就是会攻击细胞膜。细胞膜极富弹性和柔韧性，这是由它松散的化学结构决定的，正因为如此，它的电子很容易丢失。细胞膜一旦被自由基夺走电子，就会丧失一切功能......细胞水分流失，进而导致营养流失，这时自由基趁虚而入破坏完整的细胞链，使得肌肤新陈代谢变的缓慢，皮肤接着就会变黯沉、暗黄、敏感泛红、粗燥细纹、肤色不均、甚至会出现斑点等。
可见，自由基是皮肤老化、产生色斑、变黑的罪魁祸首。所以，消灭自由基高效抗氧化，提高肌肤自身防御力，可以有效防止肌肤老化，让衰老来得更晚一些。
最后，接受皮肤的自然规律。
抗衰老的基本原理在于提升肌肤弹力、改善皱纹等老化现象，这就需要增加批复中胶原蛋白、弹性蛋白这些弹力纤维的合成，并且还要降解老化、结构错乱的那些弹力纤维。
从如此严谨的逻辑中可见，皮肤的改善是一个循序渐进的过程，切不追求速效。
【结语】
木心说：岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月。
对女人而言，无论是让时光倒流还是停驻，幻想的味道总是太重一些。现实中的我们明白，无人能阻止时光的流逝。
可是，有历尽千年的珍品出土而历久弥新，有纸张残破的古画修复而获得新颜，现代女性藉由医美科技与创新，也总能带来不一样的“冻龄”奇迹！
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