我真的躺平了吗?

作者: 小舒同学 | 来源:发表于2022-03-22 18:32 被阅读0次

这学期已过半个月有余了,相对于上学期,我花在学习上的时间少了,花在睡觉上的时间多了,读书更文、锻炼的时间也变多了。这是不是本末倒置了呢?或者说在学习上我打算躺平了呢?

具体的阐述还是得从上学期开始谈起,上学期表现在状态上的主旋律可以用两个词来概括“怀旧”和“被裹挟”。

“怀旧”主要是怀念考研时的学习状态,并试图去维系考研时的最佳状态。

可我似乎忘了这中间差不多经过了半年的断层期,这半年内确实是有点放飞自我了。于是我越发的想去模仿考研时的学习状态,整个人就越发的被束缚、状态也越发的糟糕。

比如说我试着早起,却睡的非常晚;我试图每天上完课去图书馆,却只是看起来很努力,真实的情况是一去图书馆就想睡觉;我试图去做助理充实自己的时间,却耽搁了真正的学习…

“被裹挟”主要体现就是没有找准自己的定位,一直在别人的后面追赶。

作为一个后发力型选手,我没有天赋型选手的惊人爆发力,以至于在刚开始的时候我容易被眼前的盛景所影响而迷失。上学期的自己就是在这样一个新的平台上迷失了自我,感觉处处都不如人,以至于哪哪都想学,都想比。

比如舍友打印文献我也要顺一份,却没留下时间来静心看文;班上同学期末小论文写了5000字,我就要6000字,却只看重量而忽略了质;别人导师定期开组会,我就想着法的去找自己的导师,却忘了提前做准备,结果就是处在一问三不知的茫然状态…


上学期的状态确实很糟糕,看着自己好像把时间都安排得满满的,可真正学进去或者静下心来学习的时间并不多,学习效率非常的低。而这学期虽然花在学习上的时间少了,但效率却提高了不少。

此外,这学期在运动和写作方面的时间花的多了,短视频上的时间花得少了。每日的运动能够让我精神饱满,从而更有效的维系日常高效学习状态;而每日的看书写作能够让自己找到自信和精神上的慰藉,从而更关注自我的提升。

这整个过程当然离不开充足的睡眠,睡觉是其它一切活动正常运行的基础。不拿睡眠挤时间,现在也深刻体会到这一点的重要性,作息规律了,正向的循环也就回来了。

写作和锻炼让自己更好的静下心来着眼手头的事,从而减少了那些莫须有的焦虑和空想。学习也慢慢的按照自己的步调稳步向前。所以躺平是不存在的,只是心态更平和了而已。

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