D367 2020.1.30 感恩已有，真爱自己。
山西吕梁，星期四。老家，天气晴朗！情绪棒棒~
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
✨早起被窝完成感恩日记，等到嘟嘟起床，听樊登讲论语，起床收拾家洗衣服。爱人给我煮了方面面吃。
✨嘟嘟今天午休时间短，睡起来我们一起出门溜达，拍了漂亮的景色图，还去了叔叔伯伯家把小朋友的压岁钱分发了。
✨晚饭我一个人完成包饺子，吃的很晚。嘟嘟睡着以后，完成简笔画，又完成了2020年财务汇总。睡觉的时候都到了一点多，还不觉得困。
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
晚上坏掉的猪肉饺子馅谁也不敢倒，怕公公爸婆婆妈骂。我倒了，不想让坏了的食物进入爸妈身体，虽然公公爸有点生气。大家都很支持我，只是谁也没有行动。
早上婆婆妈做饭做了整整一大盆，调的凉菜。每次婆婆妈做饭总是做很多，每次吃不完就怪罪到大家头上，你们这个没多吃，那个没吃饱。刚嫁过来的时候，总是说我不敢吃，不好好吃饭。
家里人老三脾气倔，他又是学医的，特别注重卫生饮食，过期的，快要坏了还有自己不吃的是丝毫不会碰的，今晚的饺子，猪肉馅有几个，羊肉的不吃，所以他吃了煮方便面。（家里方便面也快要过期，不过是快要）
老二就比较直，他在家时间长，和爸妈也敢顶嘴。每次总喜欢“教训”公婆，尤其是婆婆妈在比较忙有压力的情况下总是碎碎念，或者指责他人，尤其是公公爸，这个时候老二就出马了。还有婆婆妈总是做下来很多饭，老二也会说她。（没办法，父母那个年代没吃好没吃饱，总觉得不能让大家饿着，总担心自己不够好，觉得多就是好）
老大就是我爱人，他就比较节俭。随着自己荣升父亲，对于父母他多了更多的理解，所以他是家里帮忙吃旧饭的那个人，他更多的时候是维护父母或沉默不言的人。
我知道家里人都相亲相爱，婆婆妈的微信名：家和万事兴。虽然平日里吵吵闹闹磕磕绊绊，但是每个人都是爱意满满，用自己的方式表达着自己的爱。
❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
✨嘟嘟今天在院子里走，阳光很好，举着个双手，一摇一摆的走起来……带着嘟嘟一起去发压岁钱的时候，有3个小孩子，都比嘟嘟大，但是有孩子，嘟嘟就显得不是那么生，自己玩起来，给好吃吃也抓住。在大哥嫂家，简直就是放飞自我了，爆大米花，嘟嘟一把一把抓着吃。最后直接都倒在炕上了。
✨中午起来饿了，让爱人给我去弟弟家拿了腊肠。突然就想吃零食，想吃辣条，爱人抱着嘟嘟和我一起在村里闲逛。村口有人在登记，感谢大家为疫情做出的努力。
晚上回家做饭，我独自完成包饺子，爱人哄嘟嘟小睡一会。嘟嘟今天很给力，吃了半碗拌汤，又吃了两个羊肉饺子。我也很给力，过年弄的猪肉饺子坏了，我吃了羊肉饺子。
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
✨高能要事：年度财务汇总。财务和时间都需要进行量化，“成果可视化、改变看的见”。直观的写出来，会更加的触动心灵。本月记账，复盘还没做，今晚汇总完以后再次体会到，在做的过程中不断完善，其实没有想象中那么繁杂。
（刚开始的时候觉得理财特别困难，记账很繁琐。自己坚持记账大半年，终于摸索到了一点点方法，也懂得了哪些需要记录，如何更好的记录等等。今晚复盘的时候也很迅速，不觉得毫无头绪。感恩小鹿的财务复盘模板，让我快速理清楚自己的财务状况，对于2020年的开支消费更加清晰了）
✨慷慨助人：分享网上免费的好课给朋友圈的人。回复她人的信息。接下来准备一对一咨询重新捡起来，趁着这个悠闲自在的春节，和更多的人聊天。
✨分享财富：心怀感恩，生活成了一场盛宴！
写感恩日记的这段日子，身边吸引好了一群心怀感恩的小可爱们，收到无数次这样的反馈。[愉快]感动，感谢，感恩！
只要开始记录，慢慢心态真的会有变化，不在于写的好与不好，只要开始了就很棒！写就对了[得意]我刚开始也是啥也不会，后来慢慢写的才形成了自己的模板！写就对了！！！在这个过程中感受到的幸福和快乐只有我们自己知道。
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
✨探花和我聊天，问我近况。感谢她的关心和惦念，她也是一个积极主动正能量的小伙伴，马上待产，祝一切顺利，嘻嘻。
✨感恩风浔来找我，感谢她提醒我尽快脉动回来，好好安排2月份。感恩她的提醒，自己最近也正在调整这种懒散的状态。
✨感恩我们班主任班长为疫情所做的工作，每天要求我们汇总自己的情况。感恩大家的付出！感恩各种网课的公开开放，为了这个疫情，所有人所有部门都在努力，我们一定会好起来的！
——The end——
作者简介Amy：神奇感恩日记创始人。爱阅读，爱记录，爱分享，为推动全民阅读而奋斗。
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