最近一直坚持在扇贝打卡，已经持续有两个月的时间了。并非不辛苦，只是个人所爱累点苦点也开心。身体苦总比心里苦要强百倍。
虽然每天很忙很累，但因为个人兴趣爱好所致，或者说是为实现其他目标所做的必要准备，是通往目的地实现目标的一种途径。因此无论多么辛苦的努力，都不会觉得累。从内心里感到在充实自己，就算有时候特别忙，也会坚持每天打卡再睡觉。
这种为了未来努力的感觉很好，因为是在不断超越自己，通过坚持某些努力来实现自己想要追求的人生目标，是非常美好且值得做的一件事情。
但是经常会看到有人说，‘’哎呀，最近好累呀，但是我还是觉得坚持学习完了今天的扇贝打卡内容＂我相信所有人在看到你发这样的评论，都会觉得你很棒，在这么困这么累的时候还坚持学习扇贝打卡，已经足够了不起了。
心理解读——自我感动
但是我想说，你知道有多少人也在默默无闻地完成跟你一样的任务？以你想象不到的艰难的姿态，或者经历着你所难以预料的阻挠困难。
你发的这种被自己感动的努力有什么作用呢？觉得自己很累还在坚持很了不起，是想告诉自己很棒，还是想跟他人炫耀自己的努力？归根结底自我努力自我感动能为自己带来了什么呢？
殊不知，当你觉得自己很累很辛苦的时候，其实内心是抗拒这种状态的，是在昭告世界＂我很累我不想坚持，或者并不喜欢，但还是逼着自己坚持了下来，是不是很厉害很棒＂进而营造了一种自己很努力的假象。但是，如果不引导自己投入兴趣，那强迫的努力真的有效么？
当然，每个人的生活都很艰苦，每个人都在经历着不为人所知的困苦，生活中都免不了充满各种不顺心如意的事情。
我们喜欢看到别人总是到处诉说自己很辛苦吗？并不喜欢。谁不辛苦啊，大家只是不做声罢了，因为说了也没用，没有人能够提供帮助除了自己。
更多的人喜欢把自己的困难深深存在心里，毕竟每个人都不容易，不是只有某个人过得艰难，也不是只有某个人才需要得到其他人的同情，或者其他人的赞美。而是更多的人相信自己，努力是为了美好明天，即便现在身体辛苦内心也透露着觉丝丝甜蜜而已。
心理解读——自我感动
我们那么努力不是为了获得他人的赞美，而是为了实现更好的自己，成就未来那个出色的自己。
那么为什么要把努力公布于众，难道不能默默无闻地实现自己的努力，不能默不做声地坚持自己的梦想。公之于众的努力是给别人看，还是为了感动自己，亦或是真的能够给自己带来信心和希望？是为了完成任务，还是为了自己给自己一个心理安慰？
每个人的路都得自己走，累不累，脚知道。每个人的泪都得自己擦，苦不苦，心明白。人生的路，悲喜都是自己的；生活的苦，累与不累都得自己受。脚下的路，没人替你决定方向。心中的伤，没人替你擦去泪光。成长，只能靠自己。
告别自我感动，“成长”从现在开始！
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