想要改变孩子，必须先改变你自己

3分钟掌握，即时高效的家庭教育技巧

抛弃愧疚，相信一切从现在开始会变得更好！

“吃点青菜，不要只是吃肉”

“不，我不，我就要吃肉”

“别看电视了，快去洗漱睡觉”

“我不，爸爸还在玩手机呢，为什么让我去睡觉，我不去”

跟他说什么，他都“不不不”，你说一句，他能接上一百句不休息，有时你会发现自己根本说不过他，你家是不是也有这样的“小杠精”？

面对说不得、说不赢又不舍得打的熊孩子（今天竟然还是“国际不打小孩日”呢，打不得），很多家长在感慨，为啥我家孩子叛逆期来的这么早？为啥我家孩子一直在叛逆期？这得逆反多久是个头儿啊！

的确，孩子在成长的过程中会经历叛逆期，一般在5-7岁的时候。这个时期的孩子无论大人说什么，他都要顶嘴反驳，像一个无休止的复读机，令人束手无策。

孩子顶嘴只是因为叛逆期吗？背后有哪些深层的心理原因呢？

l 为逞口舌之快

条件反射式的，对任何问题都先拒绝，但跟他好好商量还是会听话的。

这种为呈口舌之快、下意识的表现，往往是跟养育者学来的，养育者的一员在家庭中也一定是这种沟通风格，先否定，再沟通，当你困惑于孩子无故反叛时，可以观察一下家中成人是否也有这种情况。

l 为了权力

不论什么时候，当家长命令或者强迫孩子做事情，就会导致权力之争——美国儿童心理学家鲁道夫·德雷克斯

孩子成长过程中，自我意识逐渐发展，对控制感有了新的要求，当家长对他下命令时，他失去了对自我的掌控感，会感到无助和困扰，他们觉得自己的权利被剥夺了却无力反抗，恼怒之中不自觉地用顶嘴来寻找一种心理平衡。

想想你自己，当你的领导、长辈用命令的口吻让你做事的时候，你是不是也会心理不舒服，本能地想反抗。

l 为了尊严

你有没有发现，“顶嘴”这个词说起来就很有威严，一般是指下对上，孩子对家长顶嘴、晚辈对长辈顶嘴，其实说起这个话题，我们会默认家长是正确的、是权威的。

“今天穿这条黄色的裤子去幼儿园！”

“不，妈妈我要穿裙子，裙子好看。”

“小小个娃儿，知道什么是好看不好看，就穿裤子，快点！”

但其实“儿童是小版的成人，并不是大号的宠物”，当他作为一个人的尊严不被接受、不被尊重时，反抗是必然。

l 为了解释

有时候，孩子的顶嘴是为了解释原因和自己的想法，但有的父母本能地不能容忍孩子的反驳，感觉父母的权威被孩子挑战，更是觉得在孩子面前丢了面子，惯性地认为解释就是掩饰、解释就是顶嘴。

他们不能容忍孩子对自己的挑战，不允许半分解释，也动用起同样的武器，你顶我，我再给你顶回去，顺手关掉了孩子与自己沟通的通道，反过来还会问孩子为什么叛逆，不愿意跟自己交流。

在于孩子互顶之前，请你不妨先闭上嘴巴，听听孩子“不，不要……”后面的话。

孩子爱顶嘴也有积极的一面

很多育儿专家对孩子顶嘴持比较积极的看法，认为孩子爱顶嘴说明你家的家庭氛围是民主开放的，孩子有话可说，有话能说，同时更显示出你家孩子有非常强烈的独立思考能力。

也有心理学研究的案例显示：

“在儿童时期有反抗倾向的孩子，84%长大后意志坚定、有主见、独立性好；在儿童时期没有反抗倾向的孩子，仅26%长大后有坚强的意志，74%长大后缺乏独立性。”

因此父母在面对爱顶嘴的孩子时候，别急着打压孩子，应该为此感到高兴，这证明你家的孩子正在长大，正在变得越来越聪明、越来越独立。

稳下心神，接受是一回事儿，怎样对待又是新的问题。

在面对孩子顶嘴问题时，家长可以尝试用这三少三多来处理：

1. 少点命令，多点选择

反思一下你和孩子的日常对话，是不是命令居多，“现在上床睡觉”“马上把作业写完”，有时你自己意识不到，你可以试试让你的另一半用这样的语言对发号施令一天试试。

孩子一直被命令，丧失权力会反抗，那就给他权力！

把命令改成选择，当孩子不回应命令时，常常会回应选择，尤其是当你在给出的选择后加上一句“请你自己来决定吧”。这会让孩子感觉自己被赋予了权力，产生了自己可以选择、可以掌控人生的笃定感。

将“现在马上上床睡觉”改为“你是想抱着娃娃睡，还是盖上粉色的小毯子睡？”

注意：当你给出选择时，每种选择都是大人能接受能掌控的范围内的。如果孩子不想从你给的选项里选，想要别的，而这个别的是无关原则，你能接受的就可以，如果是涉及到你不能接受的，直接告诉他“这不是一个选项，不能选”，再重复一遍，或换几个可行的选项。

2. 少点制止，多点引导

当你发现孩子做某些不被允许的事情时，你可能会直接对他说“不许，不行，不要做”，这时孩子不明就里，无故被制止，本能反应就会顶嘴，反抗你的要求，争取自己的权利。

这时，家长的引导很重要，粗暴对待换不来好的沟通，可以引导孩子说出自己想做这件事情的真实想法，然后再告诉孩子，这样做会带来什么危害，为什么不被允许，要达到同样的目的，还可以用什么好的方法。

对他说一百句“你做错了……”，不如提示他一句什么是对的。

家长发现孩子一直在卫生间玩水，搞得地上都湿了，让他不要玩了，也不听话，问其原因，孩子说是想帮助妈妈洗衣服，看妈妈太辛苦了，这时，可以给他讲清他用水会把地上弄湿，容易滑倒，妈妈更辛苦。可以引导他在下次妈妈用洗衣机洗衣服时，让他来装衣服、放洗衣液、按按钮……

3. 少点啰嗦，多点倾听

有时，孩子的顶嘴，更多是对家长不良沟通方式的消极应对。当你开始长篇大论诉说生活不易、养娃辛苦，他怎么还不听话时，孩子为了让你停止这种无意义的啰嗦唠叨，会用拒绝来表达不满。

这时，“不，不要”后面往往不会再有更多的词语回应了。

请你控制好自己的情绪，把输出变成输入，引导孩子多来谈谈自己的想法，摸到他的喜好、规律，再来根据孩子的特点来沟通交流，把单向顶嘴变成聊天，亲子关系会有大的改变。

孩子顶嘴，可能是家长培养的。

你为他们优化选择的最佳方式他们未必领情，这不是因为他们还小，恰恰是因为他们已经长大了，因此尊重他们，是平等对话、良性沟通的先决条件，用你希望别人对待你的态度来对待孩子吧。