因为论文和工作的事情,昨晚焦虑了一晚上,失眠,没睡好,现在脑袋都要炸了……
感觉饿,但不是很饿……今天一定要坚持下来,不吃东西,饿了喝水……
因为论文和工作的事情,昨晚焦虑了一晚上,失眠,没睡好,现在脑袋都要炸了…… 感觉饿,但不是很饿……今天一定要坚持下...
我吃了昨晚深秋的火锅后,我开启了为期7天的辟谷路。 火锅吃得很饱很满足,这算是辟谷前的聚会。 单身帅哥美女聚会的火...
为期7天的辟谷结束了,这也是我人生当中的第一次辟谷让我体验很深,收获改变还是蛮大的 之前总听别人说起...
本人于3月27日开始辟谷---4月16日结 束辟谷,为期21天。遇见更好自己。 ...
这是我从2017开始接触辟谷以来的第四次为期21天的辟谷,7天备谷,21天辟谷再加上21天复谷,一共需要持续49天...
新人的第一次辟谷, 应该注意些什么呢? 时间 第一次辟谷,3天、5天中级辟谷比较合适。虽然也有第一次辟谷7天的案例...
今年五月份的时候,跟着杨一丰老师的公益辟谷学习班一起,进行了为期七天的辟谷。这次辟谷对我来说是全新的体验,体重最轻...
在家辟谷喝风免费辟谷 ——内容来自张渭廉作品: 《喝风录》·有花堪折直须折 学员问: 第一次辟谷后,我以为我的腰椎...
辟谷期间是可以适当吃一些水果的。 辟谷期间难免会有饥饿感,尤其是第一次辟谷,我们鼓励新道友第一次辟谷不必对自己太过...
从2018年12月27日起开启7天辟谷养生。在此之前我已经经历过3天3次,7天3次的辟谷。这次辟谷感觉身体越来越舒...
本文标题:开启我第一次为期14天的辟谷
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