气温持续走低，冬天的帷幕正式拉开啦。
如果在悠闲的冬天午后，自制一杯香甜饮品，不仅能驱赶走冬之寒冷，还能体验小确幸的生活，想想都是一件美事儿呢~
今天，就为你推荐几款好喝的冬季自制饮品，窝在家里的时候，和家人一起品尝享用吧~
美容养颜：蜂蜜柚子茶
蜂蜜具有排毒作用，柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射，皮肤遭受辐射损伤的白领女性哦。
蜂蜜柚子茶
食材：
柚子一个、蜂蜜、冰糖适量
做法：
1，柚子皮用盐搓洗干净，用小刀把柚子最表面的黄色部分削下来。
2，削下来的柚子皮切成细丝后用盐水泡一小时，柚子肉全部拨出来，撕成小块。
3，将柚子皮清洗干净，控干水分，再将柚子肉、冰糖、柚子皮放入汤锅中，加一杯水。
4，开中火，慢慢熬制，直至水分熬干为止。
5，熬制好的柚子茶加入蜂蜜，搅拌均匀放入无油水的密封瓶里，放两天就可以饮用了。
小窍门
1，柚子皮一定要用盐多洗几遍，否则苦味会很重。
2，熬制时火边不要离人，防止糊锅。尤其是快好时，要一直不停的搅动。
降火清心：小吊梨汤
都说“食梨防燥最宜秋”， 中医认为梨性寒、味甘、微酸，入肺、胃经，有生津、润燥降火、清心等功用，而小吊梨汤是老北京一道秋冬季的热饮，不仅可祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺，而且对嗓子有养护作用呢。
小吊梨汤
食材：
雪梨1000g、冰糖80g、枸杞子适量、银耳100g、清水2000ml
做法：
1，将泡好的银耳洗净撕成小块，雪梨洗净连皮一起切块。
2，锅中加清水，放入银耳煮开转小火煮20分钟。
3，再放入雪梨块，冰糖，枸杞，小火煮1个小时关火。
4，趁热饮用即可。
小贴士
1，雪梨要带皮一起煮，皮止咳润肺的效果要比果肉好。
2，要用小火慢煮。
3，要用冰糖不要用白砂糖。
益智补脑：枸杞核桃豆浆
《神农本草经》将核桃列为“轻身益气、延年益寿”的上品。《本草纲目》也记述核桃仁有“补气养血，润燥化痰”等功效。用黄豆、核桃，配上清热明目的枸杞制成枸杞核桃豆浆，每天早晚食用，对于从事脑力劳动，工作压力大的白领，是强身益智，恢复脑力的首选饮品哦。
枸杞核桃豆浆
食材：
黄豆50g、核桃25g、枸杞5g、水1000ml
做法：
1，把黄豆、核桃、枸杞冲洗干净，一起放入豆浆机的杯体。
2，倒入水，选择“富纤豆浆”，10几分钟后，枸杞核桃豆浆即制作完毕啦。
3，如果喜欢甜，可加入蜂蜜拌匀即可。
小贴士
如果没有豆浆机，可以把浸泡6小时后的黄豆、核桃与枸杞混合，加适量水用粉碎机打碎成浆状。
健康可口：珍珠奶茶
珍珠奶茶，我们都很爱喝，但市面上的珍珠奶茶有些根本不含茶和奶，都是用奶精和果味粉调配的，所以多喝会不利健康的。其实，自己冲一杯珍珠奶茶一点都不难，而且口感细腻，很清爽可口哦！来学学吧~
珍珠奶茶
食材：
木薯粉70g、红糖30g、水42g、红茶叶适量、牛奶适量、白糖适量
做法：
1，木薯粉放在碗中备用，红糖倒锅中，小火加热微炒一下。
2，加清水小火煮沸，红糖水倒入木薯粉中，慢慢拌至无干粉。
3，取一小块儿拌好的红糖木薯粉，搓成小球，放到撒了粉的案板上。
4，锅里的水煮沸后，放入做好的珍珠，大火煮开后，中小火25分钟，再关火焖10分钟。
5，煮好的珍珠过凉水，浸泡在凉水中备用。
6，红茶叶放入锅中，加入适量清水，煮至茶汤变成红褐色，过滤掉茶叶渣留汁。
7， 一袋牛奶倒入杯中，用微波炉加热后加入煮好的红茶汁中。
8，捞出一勺煮好的珍珠，放入杯中，加入适量白糖和牛奶即可饮用。
小贴士
1，红茶可以选择自己喜欢的品种。
2，如果不想要红褐色的珍珠，你也可以把红糖换成白糖。
自制一杯冬季饮品，为自己补充点能量，带来一天的满满好精神~
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