如何面对“习气”

般若波罗蜜心经

佛教里，我们经常听到一个词语叫“习气”。习气并不是褒义词，它是我们烦恼的根源，是我们性格里负面的情绪。

我们说：这个人的习气很重，就是说这人不清净的地方太多，有漏的地方太多。反之呢，就是身心清净、超脱，内心非常的安静祥和。

习气太重，人的心境会随时反复，所以，菩萨们要随时观照自己的心，要管得住它。

我们法会期间，每天诵七八部《地藏经》，其实是很辛苦的。那么，希望大家了解，我们的一生，吃饭、睡觉都很辛苦。活着，就是一件很辛苦的事情，那些处于病痛的、苦难中的人，是最为辛苦的。正是因为苦，所以我们才去学佛，去找方法从苦痛中超拔出来。

从苦痛的此岸到祥和清净的彼岸，你需要一种解决的方法，如果你不能深信，就是实践不到位。那么你永远只能处于这个此岸，彼岸会离你越来越远，可见我们的信念有多么重要。

所以，菩萨们要提起正念，并且要从当下就开始用功夫。诵经，就安安心心诵经，一部经静不下来就诵十部八部，渐渐地把自己的妄念收摄回来。清净心渐渐就会浮现出来，内心就会开始祥和自在。

这个法喜，要你真正用心，真正做到专心至诚，排除一切杂念，深信这个法门，才能体会出来。而不是一边打妄想一边用功，白白浪费自己的生命。所以，菩萨们要正视当下、活在当下，时时刻刻观照自己。