今天早晨，看到一个新闻，很是惋惜。
上海职业围棋等级分第一人，2017年农心杯三国擂台赛中国队夺冠英雄范蕴若八段在家中意外坠楼去世，年仅24岁，令人扼腕叹息。据说，范蕴若常年受抑郁症困扰，今年疫情期间突然加重，撑了半年，最后还是出事了。
多好的小伙子啊，就这样没了，他还没有来得及去看人生的波澜，实现心中的理想，就这样消失了。
而他的父母亲人又如何接受这样残酷的事实？
在我们外人看来，听到这个范蕴若这个名字，简直就是别人家的孩子，无可替代。
然而，有多少人知道，在他光鲜亮丽的背后，其实内心遍体鳞伤，又有多少人已经对世界深深绝望，却在人前强颜欢笑，直到崩溃的那一刻。
其实，作为父母，作为长辈，我们应该随时提醒年轻人，从来都没有无灾无难的人生，生活越是艰难，内心越要灿烂。
有一段话我很喜欢，也很认同：
在苦涩的人生里，要懂得放松自己，也许哭着哭着就笑了；在坎坷的人生里，要懂得取悦自己，也许痛着痛着就好了；在迷茫的世界里，要懂得释放自己，也许熬着熬着就明白了。
不论你是年轻人，还是年老的人，也不论你是明星大腕，还是普通百姓，你都需要坚强的活着，为了自己，为了家人，为了朋友，谁都希望你坚强起来。
最后，我要告诫所有的朋友，把困难踩在脚下，你才会站得更高。
生命就是一次次蜕变的过程，唯有经历折磨，才能增加生命的厚度。
成长的过程恰似蝴蝶破茧的过程，在痛苦的挣扎中，意志得到锻炼，力量得到加强，心智得到提高，生命在痛苦中得到升华。当你从痛苦中走出来时，就会发现，你已经拥有了飞翔的力量。
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