每个人都要经历，每个人所要经历的也何其相似，从天真无邪、懵懂无知到老成世故、阅历丰富再到获得觉悟、快乐幸福，问题是你是否做好了准备？
昨天和媛姐姐在线下见面，“网友奔现”，聊的很开心，一个人婚后幸不幸福都在脸上，媛姐姐一看就被老公婚宠的很好。
同时每个人也都有各自焦虑和困扰的事情，每个人不同的年龄段，不同的时间，或者遇到了不同的事情。
但焦虑并不能解决什么问题，焦虑是一种常态，我们首先是要接纳，然后再去提升能力去解决它！
昨天晚上的时候，利用两个小时把《小强升职记》这本书彻底的看完了，三年前看到第3章之后，就放在书架里冷冻起来了。
这一次彻底的把他从头看到尾，其中有很多句子很喜欢，也提到了很多高效工作的，管理时间的方法都非常有用！
走到今天我才体会到，人生就像是在雪地里行走，向后看是自己一路走来的轨迹向前看是白茫茫的一片，不要问该往哪走，只要回答想往哪走，自己的双脚就是书写历史的工具！
工作其实就是赚钱的方式而已，我们赚钱还不是为了更好的生活，何必因为工作搞得人焦虑不堪或者亚健康那么惨呢，只要我们掌握了，真正的高效工作的方法，平衡就能平衡好家庭和工作之间的关系。
如果你喜欢玩游戏，你可以使用玩游戏的方法去工作，你可能不知道全世界玩家花在《魔兽世界》上的时间加起来超过593万年，而593万年前人类刚刚学会直立行走，所以玩家在魔兽世界上花的时间基本等于人类进化的时间。
而如果你玩了那么久，并没有学会用玩游戏的方式去工作，那你的游戏算是白玩了！
在生活中，我们身兼多个角色，工作室是职场人士，再家里是女儿、老婆或妈妈，还有一个重要的角色就是我们自己。
通常我们会在事业上制定目标和计划，就是所谓的职业生涯规划，可是在家庭和自己的身上，我们制定的目标和计划却少得可怜，我们过于认真的工作，却不够认真的生活。
我认为人有5大需求，分别是心灵健康，情感，心智，财务这些需求的平衡满足才能是富足的人生，所以我以此制定我的年度目标。
马上9月份来了，你的年度目标完成了多少啦？还有今天你有爱好自己吗？
我是心羽姐姐，世界和我爱着你！
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