看了《听见她说》讲的许愿篇之后，内心久久不能平复。由杨紫主演的，讲师单亲家庭的小雨被母亲精神折磨的故事。
故事讲述的主要是小雨的父亲出轨，小雨妈妈的一系列行为让他父亲身败名裂，即使最后道歉也无法原谅他，进而从此不再相信任何人。因为逼小雨和自己喝农药而没有死成功，就一直痛苦的活着，逼着小雨做事，不让她犯错，给小雨最好的朋友零花钱监视她，逼着小雨男朋友离开。
因为出轨这件事情，小雨母亲导致的一系列行为深深折磨着小雨，口头上说是“爱，是关心，是怕被骗”，其实就是“捆绑，是精神折磨”。
我想现实生活中也有很多这样的情况吧。大部分人或多或少都受着各种“精神折磨”。
我思考了这个问题的根源，主要还是在于小雨母亲面对出轨这件事上，没有正确处理好，选择了错误的思维方式。
因为男人出轨，她对三个人选择了三种处理方式。
第一个，是她丈夫，她选择了让他身败名裂，自食恶果
第二个，是她自己，她惩罚了自己，让自己活得很痛苦，从此也不相信任何人。
第三，就是小雨，她对小雨无时无刻精神控制，让小雨在自己的掌握之中。
最后的结果就是
1.她丈夫确实最后很惨，很后悔，把一生的钱都留给了小雨，自己得了绝症离开了人生。
2.她自己遇到追求她的男人，但是都通通拒绝了，不再相信任何人，不相信爱情，也没有了爱人的能能力
3.小雨没有了真正的好朋友，没有的男友，努力考第一就是为了离开她，也没有恋爱的想法，受她影响也没有爱人的能力。
这样的结果真的是三败俱伤，为什么要选择这样的方式去折磨自己呢？如何真的有意识到自己可以改变自己的命运，不把别人的错误来惩罚自己，学会爱自己，依然热爱生活，就会是另外一个幸福的画面。
剧中当小雨把故事告诉她男朋友的时候，她男朋友说过一句很感人的话，他说，“小雨，你知道人最勇敢的是什么吗？就是哪怕知道自己会受伤，可还是会选择勇敢的去爱，我不能保证我一辈子不会伤害到你，但是我希望，你有爱人的能力，哪怕那个人不是我”。
是的，爱是一种能力，一种选择，一种修炼。在《自卑与超越》里面讲到“生活的意义就在与别人合作，为社会做贡献”，因为我们不是独立的个体，我们必须与社会，与团体，与其他个人一起生存，就免不了要与人相处，所以正确的处理与他人合作的关系至关重要。
除了小雨妈对小雨以这样的方式实行“精神折磨”之外，其实生活中也随处可见其他“精神折磨”。传统思维中的“养儿防老”，还有有人要求“我对你好，我为你好，你一定要听我的”等等之类的话，其实就是在控制对方。“养儿防老是有条件的，是为了防老”“认为我对你好，你就必须听我的”，这是什么逻辑呢？你对我是有条件的，不是无条件的，那就没有理由让我听你的才对啊！
认识到“精神控制”，才能更好的处理自己的情绪，不断调整自己。
人还是要选择向内求，学会做到无我状态，付出不要求回报，学会与人合作，正确处理好人际关系，才是真正的人生境界。
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