心流

作者: 泽亭优选 | 来源:发表于2021-09-07 21:53 被阅读0次

“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。

这样的心流状态已经越来越少,说明现在做事的投入时间不够,碎片化时间太多,不能整块时间投入到一件事情上。

其实平时看书看到有趣的情节时,就会忘了吃饭,忘了时间,感觉时间过的非常快,看到激动时,还会拍手叫好。

那种全神贯注、投入忘我的状态,不去思考其他杂七杂八的事情,就会产生"心流"状态,就是最幸福的时刻,也是不断成长的时刻。

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