拖延症

明天我有一场考试，不太重要，难度也不大，但终归是场正经八百的考试，已经交了报名费，明天一大早还得驱车一百多公里赶到考场去，心里自然是期待有个美好的结果的，因此哪怕是象征性的，事先多少都应该准备准备。

想法很正确，应该立即付诸行动——实在是没剩多少时间了。

吃过午饭，我专门泡了浓茶，拿出纸笔资料，摆好一副“临阵磨枪，不快也光”，要抓紧时间好好学习的姿态来，但是，就是学不进去。

脑袋发木，眼睛发花，面前纸上的字都认识，也看进去了，可转脸就忘，学习效率不行，别学了，还不如去刷手机或者睡觉呢，我是潜意识里就不想学习的。

不用说，拖延症发作了。

上午刚读完一篇英语短文，说的是关于拖延症的。

人们为什么要拖延？当情绪操纵行为的时候，我们就会不去做那些我们原本就不想做的事情，潜意识里认为这件事情如果一直拖着不做，它自己就会解决掉。又或者这件事让你焦虑不安甚至害怕，你就会认为只要不开始那就没关系——对比下我的情况，感觉也对也不对，我不是一直都在告诉自己，这个考试很简单，不重要的么？对的，对的，我不怕考试的，一点儿都不怕的。

文中也给出了一些摆脱拖延症的建议，比如听些自己喜欢的音乐，拥抱宠物和爱人，但最重要的是你要先丢掉那些为拖延找的借口，比如我现在状态不适合学习，我脑袋发木，眼睛发花…

在正应该学习的档口，跑过来写这篇剖析自己为什么不好好学习的小作文，其实也是为拖延找的一种借口啊。