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觉察日记3——积极回应

觉察日记3——积极回应

作者: 月伢 | 来源:发表于2021-06-05 09:52 被阅读0次

积极地回应自己,转换角度及时将负面的情绪表达扼杀在摇篮里,避免真的变成语言文字,伤人伤己,也是一种积极回应。不错不错!

转念一想,向善而思

至于“凭什么我主动”出现的背景,我仔细想了想,是上次面试后未得到回应,是等着还是我主动问问,我选择了主动问问。当我回答“凭什么我主动”是,回应自己的是因为我想知道事情的进展如何了。

就像咕嘟分享的,因为我想成为沟通高手,对自己要求高一点,所以我得主动。

是啊,主动迈出那一步,才能让自己的能力也向前迈出一步。

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