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成年人,自己的情绪自己消化

成年人,自己的情绪自己消化

作者: 野见 | 来源:发表于2022-02-23 19:13 被阅读0次

下午照常化妆录视频,一切按部就班,感觉似乎和往常没有什么区别。

但是不知道是哪个环节出了错,或许是贴双眼皮太多次贴不好,或许是感觉眼线画粗了不适合自己的眼睛,又或许是眼影没画好,自己的目标没达到,总而言之,我是放弃了。

退出视频录制,把刚才录制的视频都给删除掉。

心里似乎很闷,想要说些什么,想要发泄一下,想要发个动态,但是打了几个字又删除了。

每个人都不容易,我发出这些去又有什么用呢,只会让人感觉不快而已。作为一个成年人,很多感情都是要靠自己消化的。

因为情绪由自己的内心产生,它为何而起,该如何消化,只有自己知道。其他人不懂这种情绪的来由,那么他们的安慰就只能隔靴搔痒。

就像我给他发消息,他给我的安慰是:没事的,加油就行了。

就我自己的感受来说,这个安慰是不到位的。但是对于在上班的他来说,这样的安慰已经是尽力了,并且我也不去要求更多。

就我自己分析,这一次情绪来得突然,可能不仅仅是因为化妆失败了,还因为不知道自己化妆前路在哪里,这么走下去是不是正确的,根源可能还是因为自己迷茫了。

为什么迷茫呢,可能是因为化妆之前,我看到了一个up主的视频,这个up主说自己才学习化妆两个月,但是我看她的妆容,已经比我这个化了3个月妆的人好很多了。

感觉自己被比下去了吧,觉得自己没找到自己的路,也没学好。

其实看到这个视频的时候,我心里就隐隐感觉自己有点比较的心思在里面了。我还在心里对自己说:没事,每个人都有自己不同的节奏,实际情况也不一样,我学慢一点,也不是不可以。

当时的自我安慰或许是已经起效果了,不然自己也不会安心坐下来化妆。

但是化妆过程中的一次次失败,或许又勾起了我心里的那些比较,所以最后才导致自己情绪起伏以至于化不下去的吧。

想明白了这些,我心里好受了一点。

好像弄懂了自己为什么出现情绪,那些情绪就消失了一样。那些起伏的心情,也很快平静了下来。

平静了,情绪也就消化掉了。

看来,我已经差不多要成为一个合格的成年人了。

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