回顾你人生，过去或现在，曾经或正在 对你影响最深刻的影响最深远的一个烂故事，是什么？然后那个烂故事在你人生的哪一方面影响了你，他具体怎样影响你？
比如说他让你有哪些的盲区和偏见，他影响你什么观感和体验？你产生什么样的言行反应？他把你拘束在一个什么样实相或者世界里？这四个部分设置一个副标题，集中火力去回答他们，那这样呢？你就会非常的惊醒，一个烂故事，给自己造成的杀伤力有多恐怖。
最深远的印象，那就一定是来自幼儿时代的家长的烂故事对我的渗透。
家长们对于孩子聪不聪明的印象，往往取决于几个非常片面的角度，一旦这个孩子表现出不符合他们对于聪明的标准的时候，他们就会给你贴上一个“笨拙”的标签。所以他们对我的评价从小到大就是“这个孩子比较懵懂”“学东西慢”“不灵光迟钝”这种评价我记得是在我好小好小的时候就一直可以听见的，于是我从小就觉得自己比起其它小朋友要笨。
（1）它让我有哪些的盲区和偏见？
从小就被这种标签渗透，于是我就从小觉得自己比其他的小朋友要来的笨拙，我觉得自己应该比别人学东西要学得慢，这才是正常的，这种对自我的印象深深的贴在了我幼小的脑子里！我找到了一系列符合我笨拙的依据：我上课发言不敢举手、不敢站在队伍中心、不合群。有理有据的我给自己定了型，
（2）它影响你什么观感：“你怎么看，你怎么感觉。”和体验：“就是你的一种感受”
我的感觉就是失落，因为我认定了自己不太聪明。我感受不到周围人对我的爱，感觉所有人都好冷漠。
（3）你产生什么样的言行和反应：“你会讲一些什么话，你会做一些什么事。”
言语上产生极大的不自信，总是喜欢逃避问题：“我不行、难以胜任、对不起、不可能。”
有的时候不太喜欢和外界交流，就喜欢一个人躲起来自闭
（4）它把你拘在一个什么样的世界里？
我感受不到外界带来的温度，活在自己创造的世界里，很自卑、敏感。我感觉所有人都抛弃了我，家人也不理解我，很无力的感觉。
网友评论