李娜月度检视2018年11月

李娜月检视2018年1101-1130

没有记录，就没有发生！

李娜的人生宗旨：

健康、快乐、富足的渡过充实而有意义的人生，时刻感恩，不断学习成长、不断精进，给自己和他人谋福利。用生命影响生命。

我的使命和愿景

1.创造富而有爱的人生，卓越而不失衡

2.拥有幸福和谐的家庭，培养优秀卓越的孩子。

3.和家人一起环球旅行

4.成为易效能空间整理师讲师，用生命影响生命，影响10万人提升效能，重建全新的易效能生活方式。（高效、有序、平衡、专注、极简的生活方式）

5.身体健康活到90岁，70岁还能跑半马。

2018年度梦想板

李娜月度检视2018年11月

2018年11月月度核心关键词

完成半马比赛，找到黄山的房子，启动装修。✅

2018年11月度日历事件

幸福家课程 1129-12月2日✅

mac班 11月3-4日✅

11月18日 舟山半马✅

11月12-13日 回永康看外外甥和父母和外公外婆✅

1129参加幸福家课程✅

11月月度要事

1.完成一个半马比赛✅

2.易效能二阶课程课后践行教练跟进✅

3.二阶教练锦囊设计❎

4.参加北京mac班✅

5.完成一次线上分享会✅

6.到晨山找合适的房子✅

7.根进欧姐整理进度❎

8完成PPT作业（完成一部分）

9.根进天使班打卡情况✅

10.意向学员跟进✅

11.新房子装修跟进✅

【2018年11月践行目标】

【健康】

跑步80公里  体重到103斤

检视：跑步73公里，体重105斤，绝大部分时间都在10:00前睡觉，5:00起床。完成了第一个人生半马。

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2.【学习】

阅读纸质书籍1本半【能断金刚和极简主义】

每日两个番茄钟（实际完成47棵树）实现每天都阅读的习惯。

听樊登读书会书5本

3.【家庭/亲子】

女儿：亲子每日亲子阅读绘本6本

每日认字15分钟

儿子：每周末执行青蛙计划表

检视:最近一个月亲子阅读做得很不够，平均每天只有2到3本。没时间的时候用牛听听代替自己讲故事的时间。相信正式搬到休宁以后，就可以进入正常的节奏，重新调到每天六本。并开始接触英文绘本。

儿子的周末作业基本上进入自动化状态，可以自主的安排作业的完成，而且完成质量不错，几次都已经得到学校公众号文章的录取，并取得了稿费。赞一个。

4.【事业】

整理

1.自己家里进一步实现实物字典✅和完美衣橱打造。✅

把做了一个个案上门指导服务。✅

为欧姐进行了一次上门辅导的服务，可是后期的跟进不够，欧姐一直忙于工作，还没有进入正式的整理状态。

易效能：

1.参加见习讲师相关培训✅

1.天使班3.0践行情况跟进✅

2.组织2次线下分享会（完成一次线上分享会）

3.线下课学员储备和推进✅

4.线下课学员服务✅

5【效能】

30篇日检视 ✅4篇周检视 ✅1篇月检视✅

20个番茄工作表 种60棵树

检视：实际完成12张当前工作表和种了47棵树。还没有完全养成经常用种树的方式进行记录。经常都是专注这事，但是没有用工具记录。

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6.【社交】

参加幸福家课程

【幸福时光/小确信】

1.轻而易举的找到自己想要的房子，真是太幸运了。

2.在屯溪找到了非常满意的幼儿园，可惜目前还没有名额，12月份期待奇迹的发生！

3.大学同学来我家里玩，三个女人一台戏，顺便还磕完了一瓶瓜子。

4.弟媳妇又生了一个男宝贝，我们姐弟三个都实现了一儿一女。真是太幸福了。感觉好圆满。回老家看望父母的同时去看了外公外婆，感受到生命的诞生和生命的古稀，感知体验时间的宝贵。

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5.佳佳教练也被我吸引来参观晨山学校，她也高度认可这个学校，让我感到很开心，找到同盟军的感觉。希望她能早点克服家庭的阻力，早点来晨山学校。那天好像刚好是月中旬，月亮美得有点不可思议。亮得出奇。美好的时光。

李娜月度检视2018年11月

学校的小桥音乐会和童话剧很精彩。

李娜月度检视2018年11月

欢乐的六宝贝

李娜月度检视2018年11月

美好的夜晚，月色美得不像话。

【巅峰体验】

1.完成了人生的第一个半马！而且跑出了自己很满意的成绩。接下来明年挑战全马。

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2.感受到输出所带来的巨大影响力，我在合伙人晨会上的一次分享，收到了广泛好评，感动了无数人，简书阅读量超过了三千，吸粉无数，真是大出所料。而且还受到了叶老师的鼓励点赞，上喜马拉雅的学员案例！在这个过程当中，自己也收获了很多的能量加持，提高了自信。以后有机会要多分享，多输出。

李娜月度检视2018年11月

收到了无数的鼓励红包和反馈。感恩！

李娜月度检视2018年11月

叶老师给我鼓励和点赞。开心！

李娜月度检视2018年11月

月度总结反思

通过不断的输出总结，自己的使命愿景越来越清晰，目标越来越明确。每天能够朝着自己的人生目标前进真是件幸福的事。

每天都过得充实而有意义，真是特别的喜悦。内在也开始生发出自信。与孩子相处的过程也会淡定很多，没有太多的焦虑。

现在越来越深深的认同：父母的高度才是孩子的起跑点。

11月份的月底目标基本完成，因为处在装修的过程中，精力有限，PPT作业没有全部完成，二阶践行所花的时间不够。

感恩

感恩遇见的每一个人，感恩支持我的每一个人！

感恩给我鼓励和反馈的每一个人！

感恩天使班的班委和组长们的付出，和每一个组员。

感恩159的家人们的陪伴和支持。

感恩黄老师帮我组织分享会议！

感恩每次来晨山，帮我照顾女儿的老乡庭晓。

【12月度日历事件】

12月1-2幸福家课程

12月1日线下公开课两场

12月15日见晓红教练介绍的大师

12月19-20日 线下一阶课程

12月23-26日搬家到休宁

【12月月度要事】

1.12月杭州班送20名学员

2.2阶践行精品作业反馈跟进

3.2阶践行衣物整理和物品整理锦囊设计

4.搬家到休宁

5.3.0践行毕业典礼和新班委招募

6.以理想的价格卖出杭州房子

7.学习演讲类的线上课程

【12月8大关注】

1.【健康】

早5:00  晚 10:00  体重102斤 运动80公里

2.【学习】

阅读纸质书2本  樊登读书会6本

听喜马拉雅演讲类音频2个

3.【家庭/亲子践行】

每天亲子阅读绘本4本

和儿子一起过生日

完成搬家动作，在月底前可以让儿子回家住。

4.【事业】

易效能：

天使班做一次线上分享

杭州一阶课程做课程教练并影响20人以上学员参课

广州一阶课程参课学员5人以上

二阶践行精品作业反馈跟进/锦囊设计

线下公开课两次

天使班践行跟进/天使班毕业典礼

PPT作业

整理：

阅读两本整理类书籍并输出思维导图

5.【效能】

30篇晨间日记，四个周检视，一个月度检视。20张番茄工作表。种60棵树。

6.【社交】

1.与林彦碰面

2.找卢成俩教练单独辅导

3.与胡总见面

作者：李娜  微信号：13429697273