嗨，亲爱的老公
2021年的第12封信，我觉得应该有12封的，但是今天我整理给你的全部信件（早上从你包里拿出来的，你有没有发现少了什么东西？嘿嘿嘿，我看你那个装信的纸袋破烂不堪了，想着给你换一个。），我把这些信件按照每一年分类装在一起，这样查阅起来也方便，2019和2020年都有完整的12个月的记录，但是2021年缺了6月份和7月份的，你帮我找找，是我没写吗？还是你放在别的地方。这一年给你手写的不是很多，大部分都是发电子档给你，我把这些打印出来，装在一起。
12月的信会比较长，因为也是我的年终总结。回顾我2021年的计划，很多也没完成。
阅读方面
1.读30本书，每本写阅读感受（完成30+本书的阅读，但没有写阅读感受）
2.给西西读50本书并记录（完成40%）
3.给果儿读100本绘本，并记录（完成）
4.每周带他们去图书馆一次。（每周都去图书馆，但不是看书而是上课）
5.每周参加读书会（特殊情况例外）（上半年完成，下半年中断了）
运动方面
1.监督老公每周去游泳二次（完成30%）
2.报一个瑜伽私教课（报了趁早行动的燃脂操，每天10分钟，已坚持130天+）
3.早上健走100次，每次4公里（完成）
家庭方面
1.每月给老公写一封信（完成）
2.每周去爬一次山（完成40%）
3.休闲年卡打卡20个景点（完成40%）
4.闪亮手账本，每周记录1-2次西西的闪光点（只记录了两次）
5.做一本成长记录册（照片已打印好）
6.每周拿单反给孩子们拍一次照片（完成60%）
7.和老大骑行，一个月2次（完成50%）
8.和老公有特殊时光（一个月一次）（完成50%）
学习方面
1.泓默老师的视频课（已完成）
2.yoli老师的绘画课（正在进行）
3.把尤克里里练熟悉，每周弹2-3次，一次30分钟（未做）
4.听得到，启发俱乐部，以及贾行家老师课程（已完成）
5.积极心理学课程（未做）
6.花儿老师的写作课重上一次，做笔记。（未做）
7.家庭记录课（未做）
8.细草老师的美学课（未做）
自己的小梦想
1.买一台富士微单（已完成）
2.去西藏玩一次（未做）
3.本命年，摘掉牙套，找fei老师拍一组个人写真（牙齿矫正完成，但没有拍写真）
写作练习
1.每周不少于3篇500字的记录（完成）
2.开一个公众号（开了号，但没有持续更新记录）
不过我居然没有沮丧失败的感觉。我心里想的是：这些计划，我差不多都开始了。如果当初我没有列出来，我可能连开始都没有。比尔·盖茨说：人们往往忽视了开始的力量。只要简单的开始，尝试去做一做，新的计划，新的行动，新的力量就开始涌现。
只要每天能得一颗水珠，不要怕漏掉一万颗水珠，只要有积累，在时间得长河里，也能形成巨浪。所以计划并不是用来百分百完成的，不是用来折磨自己或者是评判自己有多差的，而是要通过这样的计划，去开始，去行动，在行动中成长和积累。
这一年，也读了很多书，和你一起分享，你读到好的书，也记得告诉我，我也想看。
2021书单
1.《游戏力》---劳伦斯·科恩
2.《当你像鸟飞往你的山》---塔拉·韦斯特弗
3.《蒋勋说红楼梦》（第一、二、三、四辑）---蒋勋
4.《蜗牛食堂》---小川系
5.《鸡鸭名家》--汪曾祺
6.《人间世相》---汪曾祺
7.《黛西之歌》---辛西娅·沃格
8.《秋园》---杨本芬
9.《闪闪发光的人生》---小川系
10.《人间便利店》---村田沙耶香
11.《父亲的道歉信》---向田邦子
12.《平如美棠：我俩的故事》---饶平如
13.《爱与平常》---宁远
14.《大海的礼物》---安妮·莫罗·林德伯格
15.《没有神也没有佛》---佐野洋子
16.《那可不行哦》---佐野洋子
17.《当我遇见一个人》---李雪
18.《有限责任家庭》---李雪
19.《在远远的背后带领》---安心
20.《少年问答》---连岳
21.《和风景的对话》---东山魁夷
22.《夜晚的潜水艇》---陈春成
23.《你的好心看起来像个坏主意》---周晓枫
24.《把自己作为方法》---项飙
25.《天香》---王安忆
26.《两京十五日》---马伯庸
27.《证言》---玛格丽特·阿特伍德
28.《请照顾好我妈妈》---申京淑
29.《弃猫：当我谈起父亲时》---春上春树
30.《李银河说爱情》---李银河
31.《跟熊逸一起读唐诗》---熊逸
32.《见识》---吴军
33.《羊群的共识》---肖小跑
34.《悉达多》---赫尔曼·黑塞
35.《德米安：少年彷徨时》---赫尔曼·黑塞
36.《在轮下》---赫尔曼·黑塞
37.《天使的名字》---玛丽娅·格里佩
38.《淘气包埃米尔》---阿斯特丽德·林格伦
39.《蓝裙子》---梅子涵
40.《长腿叔叔》---简·韦伯斯特
41.《小太阳》---林良
42.《烧火工》---刘慈欣
43.《生活蒙太奇》---天然
44.《第四只手》--约翰·欧文
阅读对我来说，没有太多的功利心，慢慢变成一种享受。有人说：“阅读是你的心灵之地。人一旦陷入简单的忙碌，会慢慢麻木于此，只觉不能喘息，而书籍还是会推着我们看看除身边世界之外的远方，会让我们保持深度思考的习惯。而这样的习惯让我们无论多么繁忙，都能与“自如”为伴。人生终其一世，与自己的相处最为真实，我们其实知道自己喜欢什么样的自己，朝着自己喜欢的方向前行就对了，无问东西”！对的，在读书这件事上，我慢慢体会到这种感觉。我给孩子们读书，并不是告诉他们书里的知识，或者一个什么道理，而是看到另外一种生活，领略到不同作者的故事，那都是一个个生活的场景。我也觉得特别幸运，人到中年，我还是那么喜欢看书，孩子们大了，会自己读书了，而我，还是那个喜欢读书给他们听的妈妈，而他们，还愿意听我读书。
两周前，我在一个父母成长营的群里分享了亲密关系，就是给你写信这件事，我说：2021年我给我先生写了12封信。因为我的性格是比较内向的，在与人沟通方面是不擅长的，包括和自己的先生。以前吵架了，我就生闷气，冷战。这比一场口舌之战更有杀伤力，在刚有孩子的那几年，我们矛盾不断。在2019年，我找到了一种可以和先生有效深度沟通的方式，也是我擅长的方式，那就是写信。虽然我的口头表达能力不是很好，但是上帝给我开了另一扇窗子：我的文字表达能力还行。在写信的时候，因为纸和笔的介入，我那些在脑海里打架的各种想法，清楚地呈现了出来。而我的眼睛，便成为了一个旁观者，这个旁观者就会问：这是真的吗？是这样吗？对方是怎么想的？本来是埋怨难听的话，写着写着，觉得不好看，难为情。那个要分对错，要争输赢的情绪在自我梳理中化解了，剩下的是：问题是什么？要怎么解决。而且，从嘴里说出的话，无凭无据，似乎更容易信口开河，讲过了也不承认。但是落在纸上，就留下了证据，更要三思。等我们老了，再来翻看这些信件，我们希望看到的是不愉快还是美好？所以，有很多被我们忽略或快遗忘的美好又幸福的小瞬间，还有不好意思说出口的情话，都被我写在了信里。当我们可以聚焦在这些美好上面，我们心底的爱意就会升起。先生把这些信都装在自己每天背着的包里，走到哪带到哪，对他来说，这些都是我写给他的情书。因为这次分享，我还特意去他包里拿出来看了一下，那个装信的漂亮的纸袋，底部和侧面都已经裂开了，纸袋里也磨损的厉害，在这些信里，还有一封2009年写的，那是我第一次给他写信，他也保留着。还看到一封孩子们写给他的，是送给他的生日礼物，突然感觉，一个人的包里如果装了这些东西，是不是很幸福啊。每个月一封，已经成了一种仪式感，今年是第三年，我希望可以写到老。
确实，我觉得自己越来越爱你了，这种爱，不是荷尔蒙似的，而是更多的懂得、理解和接纳。今年，你出差那么多，也很辛苦。我没有抱怨你不顾家，我能做的是承担起自己的责任，把孩子们照顾好，让你没有后顾之忧，不用两头受累。这种爱是更有担当的成熟。
因为我的生活世界比较窄，也比较单纯，经历少，磨练也少，一句话是：没见过什么世面。在遇到一些事情的时候，就容易着急上火，但你永远是我的定海神针，你比我自己还了解我，今年我们的sz能够营业，也是因为你在后面推着我，又在前面拉着我，才一步步走到今天，所以，未来在我退缩犹豫的时候，请继续拉一下我，后面的路，我就可以自己走了。谢谢你一直以来守护着我和孩子，我知道，我们的舒适，是因为你替我们承担着外面的风雨，谢谢你成为我们结实的依靠，有一天，即使我的肩膀是柔弱的，在你需要的时候，我也会心甘情愿，义无反顾，成为你的依靠。
今年的家庭相册我已经整理好了照片，有600多张。我每次整理相册，会有一个相同的感受：真好，我当时记录了下来。那些照片，可能曝光不好，甚至拍糊了，不是一张形式上的好照片。但是当时的那个记忆被激活了，那件发生过的事，通过影像的记录，这些记忆被留存了下来。电影《浅田家》里有这样一句话：能够弥补人们失去空缺的，一定只有记忆，而让这些记忆更加清晰明了的，就是照片，并不只是为了留下记忆，有时候这些照片，也会成为，让现在的你活下去的力量。人民日报上也说：能拍就拍，能照就照，十年后再好的相机和技术，也拍不出如此般模样。
今年家庭相册还有一个大的变化是放了很多我自己的照片，以前相册里都是孩子，几乎没有我的，一是我正在给别人拍，另外面对镜头，觉得自己不好看。所以现在翻看相册，就会有遗憾：那时的我，是什么样子的？我只是想回忆起那时的样子，才不管自己是美还是丑，是胖还是瘦。慢慢地，现在我开始主动把相机给你或孩子，让你们给我拍。我喜欢自己的笑，我也不讨厌自己的胖，因为我看到了真实的自己。仅仅是这份看见，让我更爱自己。今年三月份的时候，cx请我帮她拍一张照片，她说自己在手机里找了半天，也没找到一张自己的，全是孩子的或其他家人的。她说自己有了白头发，老了，不好看了。我把拍好的照片发给她，告诉她这是原图，我没有后期，她说这是她收到的最好的礼物，那天正好是三八妇女节。6月份的时候，我和my说要给她拍一次照片，当作儿童节礼物送给她，她回我说：等我减肥了再拍吧。在我的劝说下，没等减肥就拍了。看到照片后，她说：我突然喜欢上了这个有点胖胖的自己。
我想拍照的意义不是让自己看起来像个模特一样，而是记录此刻此刻的真实模样。因为每一刻都是不会重复，不会重来的瞬间。蒋勋老师说，美是什么？美是回来做自己。我们不必模仿任何人，不必像任何人，我就是独一无二的我。很多时候我们总是把目光放在别人身上，别人会怎么看我，别人的身材多好，皮肤多白。而通过摄影，在那一刻，让我看到了自己。这也是我一直喜欢拍照的原因吧。摄影和文字记录，都是自我表达的一种方式。
还有，我现在也很享受运动，每天十分钟，时间短，比较好坚持，但是一天天积累下来，也是有可观的变化，我那个驼背的姿势，有了很大的改善，站着的时候会自然地挺立起来，腰部的力量也增强了，体现在hx的时候，能够很有力量地上下，左右扭动。即使做完后，也不会觉得腰酸背痛。如果哪天伏案时间长，脖子酸，只要锻炼10分钟，立马浑身舒畅起来，而且运动完，出一身汗，再洗一个澡，真的是太享受了。
今年我和西西的关系，也变得和谐多了。主要原因是课后服务班，他的作业基本上在学校完成。但不是每个孩子都能做这么好，班里还是有一些孩子，在学校写不完，带回家写的。这也是前期放手的一个结果，在二年级的时候，就开始让他自己管理自己的作业，到了三年级，才能过渡得这么好。除了西西的成长和努力，也有我自己小小的改变。我敢于在孩子面前说：对不起，是妈妈错了。我退出了权力之争，承认自己做错了，是这件事没做好，而不是我整个人不对，我是个失败的妈妈。不再自我攻击，也不把自己的问题投射给孩子，做错了没关系，我可以修正，调整。孩子的的题做错了也没关系，考试没考好也不是什么大问题，从错误中学习，下一次比这一次会做得更好。就像孩子面对自己的错题，说：妈妈，我可以改过来。我想，最重要的前提是：我们要看见自己错了，承认自己错了，才会有意愿和行动去改。
当然，也有你很多的帮助，你亲自示范给我看：原来辅导作业可以这样做。以前我一直在自己的方式里出不来，以为那就是唯一的，正确的做法，但是你亲自做了，让我看到：原来可以这样做。我读的育儿都是理论，知道是一回事，做又是另一回事。
絮絮叨叨，快五千字了，我知道，你很珍惜我写的每一个字，这也是我一直写下去的动力，昨晚你说自己下载微博，就是为了看我写的东西。曾经我开通博客，一写就写了九年，就是为了写给你看。现在，我用书信的方式，继续延续我们的爱。虽然日子平淡，但是我们依然可以加一点浪漫。
希望你也能和我分享，这一年的感悟和收获（你和我说过很多），但我还想要听更多，你的经历会让我学到，看到很多我不曾懂得的道理。SF这一年发生的事情，人和人之间因为利益关系的反目成仇，各种撕扯，黑暗，让我看到你不同流合污，坚持自己做人的底线和原则，虽然在一个复杂的环境里，但是你依然葆有自己的理智和纯粹，我心里感叹：我的公公婆婆真是太伟大了，培养了一个这么优秀智慧的儿子。有你这样的榜样爸爸，我们的两个儿子也不会太差的。
就此搁笔。（2022年的计划还没写，写好了也分享给你哈。）
爱你的妻：秀 2021.12.27
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