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请收下自我管理的这9个好习惯!

请收下自我管理的这9个好习惯!

作者: 荣事达吴家成 | 来源:发表于2019-08-08 12:57 被阅读0次

    你是否每天高呼一声理想,便心安理得地虚度时光。

    想要说一口流利英文,却懒得背单词;想升职,却不想承担更多责任;想要有思想出口成章,可一看书就打瞌睡...每个人都不缺愿望,缺的只是能否为梦想付出踏踏实实的努力。

    自我管理的9个习惯,别再说来日方长,你现在的行动,决定你5年后的模样。

    工作前梳理,工作后整理

    工作之前,把一天要做的事按重要和紧急列出一个四象限,先完成重要且紧急的事,每完成一项就打个勾,保证今日事今日毕。工作结束以后再进行整理回顾,看看哪些地方还可以提高效率。

    遇事少抱怨

    抱怨是一种很负能量的行为,抱怨只会让人过过嘴瘾,给自己的平庸找一个外界因素作为借口,并不会改变你的处境。所以请不要抱怨,如果不满意现状,就请努力改正。

    多发现别人的优点

    每个人都是独特的个体,你可以不用完全认同他人的观点和处事方式,但要抱着欣赏的态度与他人交往,发现他有什么优点可以被你吸收。这样就会少很多偏见和争执,保持和谐融洽的氛围。

    坚持运动

    健康,是人生一切成就的根源。如果有条件,办张离单位或者离家近的健身卡,如果没有条件,跟着视频或app跳一段健身操。上下班用骑车步行代替乘车,工作间隙站起来活动一下身体,没有时间运动,迟早要腾出时间生病。

    保持阅读习惯

    读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质,每天晚上下班后抽出1-2个小时看看书,养成阅读的习惯,久而久之就会发现自己的见识和谈吐不一样了。

    投资自己

    跨出自己的舒适圈,去接触外面的未知领域,无论是知识,思维还是人,培养新的兴趣爱好,比如练毛笔字、学学绘画,不断地学习和改进,是对自己最好的投资。

    列心愿清单

    把想买的东西列个清单,有给自己的,也有给亲人朋友的,列的东西是能提高生活质量的实用物品。把每月工资中划出一部分为心愿购物清单所用,设置一个目标,每完成一件事就买一到两件。

    现在就开始行动

    想健身就去运动,想要流利英语就是背单词,我们总觉得现在还没准备好,现在就开始行动,不要拖延。

    为更好的自己,努力!

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