如何让你的心智更成熟

人生是一个不断面对困难，并解决困难的过程。而努力解决问题，能够启发我们的智慧，让自己的心智不断地成熟。

斯科特派克在《少有人走的路》中，提到了以下几个让人的心智获得成熟的方法：

1.自律

所谓自律，是人主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。包括以下四个原则：

（1）推迟满足感

推迟满足感，就是不贪图暂时安逸，先苦后甜，重新设置人生快乐和痛苦的次序。首先，面对问题并感受痛苦，然后解决问题并享受更大的快乐。

埃尔德里奇说，你不能解决问题，你就会成为问题。问题不会自行消失，若不解决，就会永远存在，并且带来更大的痛苦或是压抑。最典型的，就是“拖延症”患者。他们通常最先解决最简单的问题，而后留下棘手的问题，迟迟不解决，盼着这个问题会自动消失。但最后，问题仍然还是要解决，可是已经到了一种“火烧眉毛”的地步，反而给自己造成了痛苦。

所以，我们要尽可能地早面对问题，尤其是困难的问题，把自己的满足感推迟，放弃暂时的安逸，去体验较大的痛苦，这才是最明智的方法。现在承受痛苦，将来可能就可能获得更大程度的满足感。而现在不解决问题，将来的痛苦会更大，持续的时间也更长。

（2）承担责任

斯科特派克说，其实，大部分人在不同程度上都有些心理问题。患有神经官能症或是人格失调症。

神经官能症患者为自己强加责任，认为很多事情错在自己。而人格失调症患者不愿意承担责任，把很多错误都归咎于别人。

而正确的做法是，我们要反复地自我审视，面对属于自己的问题，判断自己该为什么人和什么事负责。唯恐避之不及和指望别人来解决都不是明智之举。我们应该勇敢地说：“这是我的问题，要由我来解决。”进而培养自己承担责任的意识，获得心智的成熟。

（3）忠于事实

说谎通常会隐藏事实的真相。但同时也在自欺欺人。例如，很多家长过于保护和溺爱孩子，束缚了他们的成长。可他们通常会说“那是因为我们非常爱自己的孩子。”

我们有时候会用谎言把问题掩盖，以为这样就相安无事了。但其实不然，被藏起来的问题，终有一天会暴露，给你的生活带来更大的痛苦，其杀伤力比之前要大得多。所以我们要忠于事实。其原则是：

第一，不要彻头彻尾地撒谎。

第二，除非迫不得已，不说出全部真相都等于说谎。

第三，不可因为个人自私自利的欲望隐瞒部分真相。

第四，尽可能地评估对方的需要。只有在对对方有好处的情况下，才能隐藏部分真相。

（4）保持平衡

不少人都在不同程度上，缺少灵活的情绪反馈系统。而要想生活更加顺遂，我们要应该建立一套灵活的情绪系统，提高情商。我们不仅要有生气的能力，也要有克制脾气的能力。

要让心智成熟，就得在和自己或别人的的需要、目标和责任之间保持平衡。而保持平衡的最高原则是“放弃”。

放弃多余的或是会让生活失去平衡的欲望或是行动。例如，有人很想用2年的时间，在北京买房子，所以拼命工作，还兼职2-3份其他工作，每天把自己的休息时间减少到可怜的三四个小时，然后有一天，身体终于超过负荷了，出现了严重的问题。但如果他能放弃2年在北京买房的欲望，把计划设置得更合理，他的生活便会变得平衡。

如何让你的心智更成熟

2.学会爱

斯科特.派克说，爱能促进自己和他人的心智成熟。但要符合以下几个原则：

（1）符合当事人的意愿

首先要自我反省，确认自己的行为是对方所需要的，确定自己的动力是为对方着想。否则，这不是真正的爱。

（2）真正的爱，即是爱自己，也是爱他人

爱，是一个长期、渐进的过程。但首先，人得学会爱自己，然后才有可能去爱别人。我们付出的爱，应该是能让他人进步或者成长，同时也让自己更加成熟。

（3）爱，需要付出努力

停留在口头上的，不是爱。爱是一种行动，需要我们付出努力。

（4）爱，是一种意愿

爱和欲望不同。只有强大到可以转换为行动的欲望，才能被称之为意愿。例如，“我今晚想去游泳”和“今晚我要去游泳”，前者是一种欲望，而后着才能被称之为意愿。

想爱不等于去爱，爱的想法也不等于爱的行动。真正的爱，是一种由意愿而产生的行动。爱一个人而没有付出行动，就等于从未爱过。

3.确定自己的原则

原则，是我们处理问题的依据和标准，实际上也是一种强大的精神力量，它会变成我们思想中的一部分，从而指导我们的行动。

没有原则的人，通常会把事情弄得乌七八糟。像让自己的心智获得成熟，我们就要向那些高效人士学习，他们通常都有自己的原则，守时、要事优先、有问题立即解决从不拖延...  他们按照自己的原则行事，有时候能达到事半功倍的效果。让自己的心智和思想不断地成长。

如果你觉得自己没有原则，生活很混乱。推荐你看史蒂芬柯维的《高效能人士的7个习惯》，这本是其实是在教我们建立自己的处事原则，并把它当成习惯。长久地把它付诸行动，我们的心智便会有很大的提升。

总结：

只有正视自己的问题，并努力去解决，我们的思想和心灵才会成长，心智才会成熟。