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521好好爱自己

521好好爱自己

作者: 阡陌凉栀 | 来源:发表于2018-05-21 19:38 被阅读58次

521(网络情人节),是信息时代的爱情节日。谐音是“我爱你”去年的这个时候,结束了5年不痛不痒的感情,已经过去一年的时间,也让我自己得到很好的释放!发现爱自己太少了,生活可以复杂也可以简单,凡事亲力亲为,总有时候会觉得自己很累,回过头来想想,人生的方向盘其实就掌握在我们自己手里,放松身心,愉快生活,人生苦短,生命无常,让我学会了如何爱自己!

521好好爱自己
一:读书

读书的最大好处是,获得未知的知识和技巧、接受他人的经验和教训、提高个人的素质和修养。高尔基说:“书是人类进步的阶梯。”把书籍当成最忠实的情人,活到老学到老,才能一直保持自己的魅力,不同时代脱节。

除了读书之外,还经常参加书友们的线下读书会,分享自己心得的同时也可以链接到更多的人。

二:努力工作

有一句话是这么说的“情场失意,职场得意”工作最基本的需求是赚取生活费用,养活自己,补充家用。但是,我认为努力工作是为了释放自己最大的价值,在不断的进取和成绩中获得肯定和自我完善。从中了解到自己的不足。与那些放弃工作、走入家庭的女性成鲜明对比,更显独立自主、特立独行,为社会创造价值,是城市街头匆匆奔走的亮丽风景线。

三:锻炼身体

从小到大,朋友给我取的外号叫“多肉”顾名思义,就是胖。更可怕的是还自我感觉良好。众所周知,锻炼身体能保持柔美的曲线、强健体魄、培养活泼好动的性格、建设开朗豁达的心情。恢复单身之后,意识到了事情的严重性,开始努力健身,也从66公斤减到了50公斤。新时代有口号说“流汗的你才是美丽的”是的,你流汗的样子就是你努力的样子。

四:弹琴

朋友经常说如果我不弹琴,估计我就是女汉子的代言人了…大大咧咧估计就是我最明显的标签了。古琴的温柔、安静确实改变我的行为,每当自己焦虑的时候,点上檀香,弹两首曲子,让自己安静的同时也多了一项技能。

五:护肤

其实,不护肤,不爱美,一样能够活一辈子,那么,为什么还有护肤呀?花了这么多时间,付了这么多金钱。因为——旧了不能换, 皱了不能烫 , 人的一生中,衣服可以有几千套,钞票可以有千百万张,而好身材,一辈子只有一副,好皮肤一辈子只有一张。为了仅有一次的生命盛宴,就应该活得漂漂亮亮的。一个人一旦笃定了只能活一辈子,便再也没有将就的理由!

六、自己做饭

俗话说:爱自己的提前就是爱自己的胃。随着网络的发展,外卖已经成了现代年轻人的饭堂,久而久之,胃就出现问题。经常听别人说做饭也是一种美容方式,试想,一个连饭都不会做的女人,营养会很好吗?营养不好的女人,肌肤发黄,没有光泽等,相信即使非常漂亮也会因这些而不再吸引人。这是外在美,内在美也一样,做饭体现了一个女人的内在素质和干练。

好好爱自己,就是对家人对社会最大的回报!

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