下雨天，没有出去晨跑。
还是5:30起来。在跑步机上跑了30分钟，专业跳绳10分钟。出汗量比跑三公里还多。
在家跑步和在外面跑步的感觉很不一样。
在家里跑步只是以时间计算，无法感受具体丈量了多长的距离。在外面跑步既可以丈量距离也可以确认锻炼时间。
So，我能到外面跑步时都尽量出去。在外面看到大家都在跑，能让我更有信心坚持下去。
下雨天，没有出去晨跑。
还是5:30起来。在跑步机上跑了30分钟，专业跳绳10分钟。出汗量比跑三公里还多。
在家跑步和在外面跑步的感觉很不一样。
在家里跑步只是以时间计算，无法感受具体丈量了多长的距离。在外面跑步既可以丈量距离也可以确认锻炼时间。
So，我能到外面跑步时都尽量出去。在外面看到大家都在跑，能让我更有信心坚持下去。
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本文标题：晨跑第27天
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