唯有行动可打败焦虑

      又到了周日，刚组织结束一场近百人的培训会，这会儿刚回到酒店，开始写本周的内容。

唯有行动可打败焦虑

      今天有人问我，一件原本是快乐的事，却因为杂事颇多，她往往从月初头疼到月尾仍旧没有搞定是否干脆直接放弃。我分享了我的经验，必须要给自己规划行动时间，譬如我每周写千字，是对我自己写作能力的提升，平时我的工作安排比较满，在周一到周六，我从不花一分钟的时间去考虑它。当我周日晚上翻开简书，我会在两小时内搞定它。写完好，我会觉得又是完美的一周，心里很开心，所以，行动，是打破焦虑的唯一方法。

     

唯有行动可打败焦虑

      我有个同学小A。她是一个爱阅读又有魅力的女生。她对未来充满憧憬。每次见面，总会聊起她的一些想法。我一直以为，她会成为我们这群人中，与众不同的那个。如今她已结婚生子，她仍旧会大量阅读，仍旧会告诉我们一些她的想法，可惜的是，她从未真正去尝试过。我知道她对现状诸多不满，因为慢慢的，她会说起生活的种种不易，原本谈起未来她有少女般的憧憬，如今谈起未来，她更多的是长吁短叹。当现实撑不起野心，对于不安分的人来说，这是一种折磨。终于有一天，我说，你的想法很好，为何不试试？她说，因为我问过父母，问过丈夫，他们不同意，你说他们怎么就不明白我的想法呢？明明这是一件那么好的事！听完后我沉默了。我终于知道，有些人看似自命不凡，但是连行动都总是参考别人的意见，怪不得总有焦虑少有如意。

    我有个朋友小C，在我们大学毕业之后，我在央企，她在事业单位，我们常常一人点一杯奶茶，窝在一起聊天聊地聊梦想，总觉得这辈子我们不能只是上班而已，这样的日子持续了大概三年，一开始我们在一起聊机会，后来聊单位囧事，聊求而不得。突然有一天，她告诉我她辞职了，她不愿意再等。她开始尝试开饰品店，而后是服装店，而后是餐饮业。在我创业之前，我看着她已经换过多个行业，虽然不见得多成功，但是她已经没有时间光是想想而已。我想，有些成长不一定是多成功，却一定是来自经历。

      我的闺蜜小E，自己创业。我最喜欢她的一点是，她有超强的行动力。大学毕业后，她独自一人去往深圳工作。她所处的行业需要较高的外语水平。一开始收到的邮件都没办法看明白，没办法之下只能一个单词一个单词中英文切换。这着实让她懊恼不已，干脆咬咬牙下班后苦学英语，现在还能用英语跟老外吵架。慢慢的，她开始尝试创业，会接触一些香港的或者广东本土的资源。因为不会粤语，又受到了同行的排挤。吃了几次亏，迅速行动，如今粤语说的比我们家乡话还顺溜。我问她如何做到，她说，想学去做，自然就会。

    慢慢的，我生活中，出现的朋友越来越多，我看他们的生活，听他们的故事，悟自己的人生。要么不想，这样必须焦虑，要么去做，这样，打破焦虑！