节选自海灵格《谁在我家》,世界图书出版公司出版。
逾越界限,是分手的开始。留住的爱,都是尊重界限的。
允许伴侣保有自己的秘密。例如当一个人问其伴侣“你之前的关系如何”时,他就正在使这段关系受到威胁。伴侣之间的秘密应该受到尊重,不可被打探。人们必须承认之前的关系存在,并尊重它。这才是适当的处理方法。
亲密关系非常重要的基本原则:它仅限于这对伴侣之间。不要对外界谈论它,或从外界打探。如果这样做了,这种体验就如同背叛一样。
忏悔的作用是一个人把重担推到另一个人身上。忏悔后,人会感觉轻松多了,但是必须倾听的人会感觉更沉重。因为在伴侣关系中,一方如果做了对方不应该知道的错事,请不要跟对方忏悔,要把他放在心里,独自一人将它纠正过来。
笔记:界限、隐私、自行纠错。亲密关系≠彼此透明。有爱界限的关系更富有弹性。
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