人之所以熬夜的那么多，还是因为手机啊。手机里有趣的东西太多，让我们放不下它。也正因为有趣，所以毫无困意。
一方面想戒掉手机，一方面不舍得放弃手机里那些有趣，有用的内容。这可能就是人的贪心在作祟吧。
明天用软件来规划一下手机使用，12点之后就锁机。晚安啦，要早睡哦！
人之所以熬夜的那么多，还是因为手机啊。手机里有趣的东西太多，让我们放不下它。也正因为有趣，所以毫无困意。
一方面想戒掉手机，一方面不舍得放弃手机里那些有趣，有用的内容。这可能就是人的贪心在作祟吧。
明天用软件来规划一下手机使用，12点之后就锁机。晚安啦，要早睡哦！
人之所以熬夜的那么多，还是因为手机啊。手机里有趣的东西太多，让我们放不下它。也正因为有趣，所以毫无困意。 一方面想...
虽然值班，但玩手机还是难以戒。 可恶啊。
最近这一个多礼拜，天天差不多是天天晚上都会做噩梦，睡得比较晚的原因吧，然后现在头也经常是这样的很很累，但是呢就那句...
一到晚上就特别累，看手机的精力感觉都没有了，眼皮打架，感觉都没办法睁开眼睛了。 早点睡觉，是对我自己最根本的负责，...
最近下班后玩手机玩好久啊，以后可不能这样啊，玩得眼睛疼。我也得要清心寡欲啊，不要想那些乱七八糟的东西。想给他买手机...
昨晚十点半左右睡，早上五点半左右醒来，感觉还可以，不是特别累，每天回来都特别累，因为白天特别忙，各种跑，一刻也不能...
懒散成习惯了，想集中精力干一件事反而成了不习惯。 刚开始准备学习，脑子里马上蹦出来了各种念头。想着陪孩子玩一会儿，...
明明要早睡，还是这个点。明明知道玩手机对视力不好，还是不能轻易放下。写完这个，放下手机，闭上眼睛。
不行了，要戒网戒手机戒简书。 眼睛疼，颈椎痛，腰痛。 算了，还是戒一天，不半天，两个小时？十分钟？ 我一边矛盾，一...
一、戒面包 二、戒手机（23:30关机，6:30开机） 三、早睡早起（7:30起床，12点前睡觉） 四、日常饮食协...
本文标题：想要早睡还是要戒手机啊
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