1.在写作群里，看了大家的聊天记录，感受到了互相关心的温暖。其中一位写友的回答 中有一句，大概意思是，我们的心灵要勤做拉伸，否则很快就会缩回原来的样子。说得特别好。
我的情绪经常进行变化，因此，心里的很多想法时常会变。有时候是一个坚强开朗的人，时而也会是自卑内向的人。我的自卑来源于一些自身的不可改变的因素。
前段时间就基本属于是坚强开朗的，这段时间，不知道是因为很久没读书，还是生理期快到了，总是 会想起自己的自卑点，很沉郁。我对自己遮阳的状态一直很纳闷，也不知如何形容。直到我看到了那位写友的回应，豁然开朗。
没错，正是因为没有勤加练习，才导致今天的我，心在渐渐缩回成3年前的样子，正如我很久没锻炼，由不停地吃，已经在慢慢地胖回成3个月前的样子。
送给自己，让练习成为每天的常态。
2.今天看了一篇让我满是焦虑的文章。大概意思还是年轻的时候不吃苦等老了就会苦；如果自己不努力，承受人生风险的能力就会大大降低；别人都在努力，你怎么好意思不努力呢？！
这其实大概就是所谓的鸡血文吧。我以前爱看鸡汤，现在不爱，因为大概免疫了，因为各种类型的故事都听到过了；我也不爱看鸡血，因为年纪上去了，确实再打鸡血也激动不起来了。
我其实一向对自己的能力有很大的焦虑。客观来讲，和身边的人比，不差到哪里去。我最近心态刚调整得比较平和。
我想，不如暗示自己，慢慢地改变思想，让原本目标明确、功利性较强的事转变成如吃饭喝水一样的存在。这样，就不存在是否需要毅力这件事儿了。自然成功的可能性也高一些。
有人说，人生很短暂，为什么不努力让人生更精彩、更丰富些？这话没错，但因人而异，各人还是按照个人喜欢的生活方式去活，这样，你才会沉浸在欢喜之中。这又何尝不是另一种精彩呢。
3.因为年纪渐长的原因，我开始会心疼父母了，也由此，我也愿意关注周围人的想法了。这并不是说为了别人委屈自己。
以前不懂事，总觉得自我就是个性，别人考虑周全就又累又没有好处。但是现在，真觉得自己以前真是个小孩儿。其实，有句话说得好—让自己快乐是美德，让别人快乐，是功德。
我不指望功德圆满，只是希望人们在我身边时不难受。正在努力中，我给自己时间去改变，允许自己犯错。
加油吧。
今天也是思考阅读后有收获的一天。那么我这一天并不是毫无意义的。
其实活着的每一天都是有意义的，不管你过得怎样。
你总能从生活中收获很多。
这就是我今天摘下的果实。
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