一、今天的事情和纠结
1.事实:早上我不敢去殡仪馆送别，我是真的害怕那个地方，心里超脱不了小时候见过的情景带来的噩梦。 但为了自己觉得这样做了别人会更高兴，我在强迫自己去，但特别矛盾纠结拖延，内心不想去的愿望非常强烈又不敢说，所以，我纠结难受。
2.做法: （1）问老公，他说，你胆小，回来自己难过很多天，你也开不好车，陪上一天没必要。不想去就不去。我想让他去，他觉得回来车礼这一点他接受不了，所以，他也不想去。 问二哥，他说没必要，不去就不去，遵从自己内心，不强迫自己，不去也不解释，人家也不会说什么，你老想把事情做的完美无缺，让所有人都说你好，找不出你的问题，没必要。 大哥说不让去，但是，感觉不太坚决，想让我去，大哥的做法很对，但是，我做不到。待我们好，我知道。 大哥没说，我害怕他不高兴，他为了孩子都牺牲自己回来了，他也可以不去，但他去了。我佩服大哥的做法，但我做不到大哥这样子。
3.结果，在老公和二哥的支持下我没有去，这俩人是最了解我的，我也照顾我自己的感受，以我为主，不去了。 我知道自己为什么喜欢二哥了，其实我多渴望大家都像二哥这样理解我的纠结，不让我强迫自己做不喜欢的事。但是，我还想要大哥做事方式带来的好结果，这是不可能的。 我担心不这样做我会让孩子失去很多东西，为了孩子，应该去。此刻，孩子在我心中是不是没有那么高的地位，我爱自己很多一些。但圣人也说了，连自己都不爱的人，怎么有能力去爱别人呢？ 既然不去，就要接受这样做的结果，别纠结，别难受，我们提前已经去了。
二.原生家庭的成长反思 平时，我真的不想做很多事情，但又为了别人高兴，我经常委屈自己去做了。 我该怎么想？不去就承担不去的结果，既不想去，还想要想象中的结果，那是不可能的。潜意识里认为该去，其实不想去，潜意识里的东西到底是什么？
1.这是我内心两种力量的较量。我喜欢大哥，也喜欢二哥，他们的做法一个是让别人满意，委屈自己，可能事情结果会很好。二哥是让自己满意，结果是自己不委屈，事情没有那么好，但好像也没有那么不好。 我想清楚了，我和大哥是一类人，委屈自己，成全别人，但我心中更喜欢二哥，因为他不委屈自己，这样自己心里舒服一些。老公和二哥更像一些。我和大哥更像是无我的人，在家里是忍辱负重的角色，二哥和老公是自我的人。
2.反思我们的成长过程。 我和大哥，父母的强迫可能更多一些，大哥是老大，承担的责任更大，我是老小，但是，因为哥哥姐姐都大了离家里远了，对我的期待就更多一些，生活方面的要求也就更严格一些。 二哥是老二，父母对他的要求可能没那么高，老公的父母对他没有什么过多的强迫，他们做与不做做多少都可以。 在又穷家长道德要求又高的家里长大，我和大哥就长成了今天这样子。这种孩子的优点，是听话顾家，委屈自己成全别人，在单位里能够忍辱负重，对上级能够敬畏，人际关系上因为能够宽容别人，这是好的方面。不好的就是太委屈自己。 二哥和老公不委屈自己，自己高兴，但有时也会失去很多东西，因为别人高兴了，自己才能更高兴。 突然释然了，没有什么，我的性格是为我的成功服务的，成功需要我是什么性格，我就立刻马上切换成什么性格，不纠结，尽自己所能，自己能忍受多少，就去做到多少，做不到的就接受做不到带来的结果。一切以成功为标准衡量，自己就释然了。想要多少的成功就付出多少，不想付出就接受不成功所带来的后果就可以了。
三、以后遇到事情怎么做？
1.立个flag把自己想要的目标立在那里，想要低的目标就付出低的努力，想要高出的目标，就付出高的努力,多付出多得回报，不付出不得回报，这样也就不必纠结，也不会强迫自己了。
2.我为什么遇到事情看完问这问那个，显得没主意。归根到底还是完美主义情结在作怪，怕得罪别人，原因在于从小怕父母，怕被送人。
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