像训狗一样训自己。像Buffalo一样奔向storm。像gaslighting一样给自己洗脑。
这周忙到吐。上课备课什么的都日常到没列出来，就已经多到十几条了。
想来还没开完会、驾照还在市政厅、还要买东西……
下周一定要进步一点。要做饭。要跑步。要减肥。
拒绝焦虑，有本事来咬我呀：
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每天进步一点点：
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