每天,你有照镜子的习惯吗?
这么一问可又得罪你啦。你认为我是男生,不用去天天照镜子。
"旧唐书":
以铜为镜,可以正衣冠;
以古为镜,可以知兴替;
以人为镜,可以明得失。
古书于当时,就明明白白的告诉我们了。到底要不要照镜子,就看你的认知层次和心理需求。
每天照镜子的次数,男女有别。
女人绝大多数是为了打扮、欣赏自己,
男人可能是为了刮胡子、挤痘痘或穿西装打领带。
我了解好多白领工作压力大,掉发的程度因人而异,男女都有戴假发或发片的趋势。所以,必须照镜子端正角度。
我照镜子是为了洗脸、刮胡子、剪鼻毛、贴面膜、戴帽子和看状态。
有照镜子这个习惯的人,不分男女,自尊、自重感强一些;
给别人的观感得体有好印象,比较能尊重别人。好的形象,总能给别人顺眼、舒服的感觉。
这么久以来,我总结出了照镜子的目的。
出门前照镜子真正关键,
就是调整自己的表情态度。
即看看自己的眼神,还有把心情调适好,提振一下状态。
还有,各位可能不太去注意到镜子方位的摆设。一般女生会把镜子摆在卧室间,方便自己化妆、卸妆或涂抹保养。若是臥室空间受限,摆放镜子的角度很不理想,那就在鏡子放块布遮挡,要使用时再拉开。
因为好多人习惯睡觉时都关灯,就怕万一半夜醒来,突然看到镜子的自己,会自己吓自己。所以,
镜子最好的摆位是,当你坐在床上时,是看不到镜子的反射;只有坐到镜子前面,才可以看到自己。
一个人状态的好坏,完全取决于日积月累的生活习惯。
正如大卫·纳文斯 在泰德TED演讲中说:
微小的习惯有巨大的力量,
养成有益的习惯,
能带来更正面的改变。
所以,出门先妥妥照个镜子,绝对是我们成年人该养成的好习惯。
一个连出门都不懂得把自己先武装好的主管,怎么可能带出一个好的团队呢?
一个不会管理好自己心情的主管,他的老板怎么可能期待他能把团队带好,带的很有激情呢?
管理的核心,就是自我管理。
出门前先把自己整理好,你就已经具备自我管理的思维了。
建议你,每天一定要养成"出门照镜子"的好习惯。审视一下,不会失礼。
对着镜子里的自己~告诉他:①今天是美好的一天,②我的人生一天天变得更美好,③我爱我自己,④我尊重我自己,⑤我喜欢做我自己,⑥我是最棒的。
自我管理,首先要管理好自己的态度;所以,
"管理好自己"
才是一个人最大的本事。
决胜人生关键8小时之外!
时时要学习,处处皆学问。
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