为精致生活而活
三餐：
早：鸡蛋#五谷粥#红薯或玉米
（原则：尽量坚持）
中：一份鸡牛鱼肉#两份绿色蔬菜#100g米饭（原则：蛋白质#大量蔬菜#清淡）
下：一份蔬菜沙拉#一杯豆浆
（原则：尽量坚持）
晚：一杯脱脂牛奶
英语：
5点起床，收拾吃饭，保证6:00―8:00的一个半小时的英语学习
护肤：
一天两次洗脸，早睡多睡，运动，敷面膜
分析目前情况：
本14天主战线：期末考试
暑假主战线：秋招
主战线外可get一项新技能。
三餐：
早：鸡蛋#五谷粥#红薯或玉米
（原则：尽量坚持）
中：一份鸡牛鱼肉#两份绿色蔬菜#100g米饭（原则：蛋白质#大量蔬菜#清淡）
下：一份蔬菜沙拉#一杯豆浆
（原则：尽量坚持）
晚：一杯脱脂牛奶
英语：
5点起床，收拾吃饭，保证6:00―8:00的一个半小时的英语学习
护肤：
一天两次洗脸，早睡多睡，运动，敷面膜
分析目前情况：
本14天主战线：期末考试
暑假主战线：秋招
主战线外可get一项新技能。
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修炼自身！ 切莫依靠他人！
生活中的每一天、每一件事，都是修炼吸引力法则、修炼自身能量、修炼自身聚焦总倾向的契机。因此，修炼是无所在无所不在的...
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时间：6.24下午1点-5点 地点：传化大厦203 主题：产品人的三项修炼 议程： 神秘嘉宾：设计，《从创意到产品...
——学习辛晓莲老师《有效沟通与心理疏导》有感 2018年惠山区网络研修活动。我修了四门课。其中，北京市海淀区中学教...
本文标题：6.24（自身修炼）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fahkcxtx.html
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