致亲爱的自己

临近过年，工作量加大，是平常的两倍，高强度的工作让我疲惫不堪。可怕的是，生理期也来捣乱，使得整个下午状态不佳，忍着疼痛，艰难地把任务完成。

一觉醒来，全身酥软，手臂酸痛无力。好在今天休息，应该可以缓解。

武志红的《拥抱你的不完美》，里面说道：“看到自己，相当不易，因为这个所谓的‘自己’中，有太多黑暗、太多痛苦，让我们不敢面对。所以，拥抱你的痛苦，接纳自己，这是成为你自己的必经之路。”

《简单生活》的作者丽莎说：“每天都给自己一段独处的时间，好好问自己，到底想过什么样的生活？什么是可有可无的？什么是必须去不懈追求的？这样的追问可以一直延续下去。还可以把每天的想法记录下来，这样你会看到，随着生活阅历的增加，思考的深入，你的回答也不断成熟。只要我们不再一味追求外界的认可，疲惫无奈地生活在他人注视之下，我们就会真诚生活，成为自己命运的主宰者。”

是的，人生就是一个破茧成蝶的过程，在此过程中，没有人能帮助我们，只有自己；没有人能够拯救你，只有自己。即使是佛祖，也不能施舍给你一双奋飞的翅膀，因为这双“翅膀”只能历经磨难之后才会变得坚实、成熟，带着我们飞向未来的天空。

不论担子多重，我们都能坚持到夜晚的来临；不论生活多么辛苦，我们都要做完一天的工作。我们都很甜美、很耐心、很可爱、很纯洁地活到太阳下山，这就是生命的真谛。

成败宛若两重天 ，人生必须厚积薄发，未到达之时，静若处子，沉心定气，卧薪尝胆；一旦时机成熟，就动如脱兔，灵敏应对，抓住机遇，成功就会向我们招手。

早年读到身心灵作家张德芬老师的一句话：亲爱的，外面没有别人，只有你自己。她说每个人要学会爱自己，对得起自己才是最重要的，爱自己，真心对自己好，才能对他人好。

在生命的旅途中，一时的软弱并不可悲；可悲的是像蜗牛一样，永远背着沉重的包袱，不能前进。

不必计较过去的得与失，过去就让它过去吧！未来是未知数，一个变数；那么，就生活在当下，享受当下的每时每刻，每分每秒，活出轻松愉快的自己。

俗话说得好：保持乐观的心态，就等于住在了成功的隔壁。只有改变自己，改变自己的心境，成功的机率指日可待。

亲爱的自己，为自己骄傲地活着，好好爱自己。要刻意地提醒自己：善待自己，更要善待周围的每一个人。

自己是值得拥有最好的一切。