我的破冰演讲的题目是【你当像鸟飞往你的山】，练习破冰演讲之前，需要在头马确定自己的路径。我选择了精通演讲。
我的演讲目标是：介绍我自己。并且懂得演讲的结构。
对昨天的破冰演讲进行一个复盘 。
【值得继续尝试部分】
1. 提前准备，起码3天前就要完全准备好演讲稿；
2.不断练习，我练习的时候是通过以下几种方式：
第一，对镜子一遍一遍练习自己的眼神、动作、表情、手势
第二，录音录下来，回来后一遍一遍听，感觉自己是听众，是否会愿意听到这个声音
第三，找个可靠的人帮你录视频，让他把看演讲的反馈告诉你，同时你自己也可以看一下自己的表现
第四，那你觉得可以的录音和视频发给 3-5个老师级别的人，让他们给你反馈
我第一次演讲排练视频和音频，得到的反馈都帮助我更好地去演讲，包括：
1.文字稿很好，但是停顿太少了，过于着急，没有给观众留下一段时间
2.语音语调温柔，缺乏一点变化
3.音调过于高亢，一旦忘词就会很明显
4. 背词的感觉太强，努力回忆稿子在台上并不会很从容
5.手里拿东西演讲，会不够自然
然后就是：根据老师的意见不断修改 不断排练
关键是找到一个感觉，演讲的感觉，最好的演讲是真情讲述，弱化台词的感觉。
把观众当成朋友，那我自己当成朋友，去讲述这个故事。
昨晚第一次破冰演讲，得到的反馈很多 我记录一些比较触动的以后一定需要改正的：
1. 演讲的时候不要带PPT，观众会分散注意力
2.演讲过程是一个互动的过程，如果观众在听你演讲时笑了，或者是沉思了，你不要害怕，要给观众时间停顿一会儿，让这观众感觉更深刻，而不是自己着急去讲下面的串词
3. 演讲过程中的故事，最好更聚焦一些，比如就选择3个，很深入很感动的讲 ，否则很多故事会显得很散乱，串起来一样的故事，观众不会留下深刻印象
昨天演讲结束后：
两位老师推荐我去打比赛，内心受到振奋，可能我演讲之门昨天正式打开了。
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