2018-12-22星期六

今天是什么日子  冬至

2018-12-22星期六 2018-12-22星期六

起床：05:00

就寝：11:20

天气：晴

心情：焦虑

纪念日：冬至

9天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.上午 接待吴某和他表姐，他要求解除失信。

2 .结案4件，赵某交执行费。

3.下午参加帮扶责任人培训会。

改进：扶贫再深入

习惯养成：依旧

周目标·完成进度

60%

学习·信息·阅读

      认识你真好，因为你有正能量。

      正能量，代表着一种充满阳光的心境。可以自带光芒，犹如一种磁场，给对方的的心灵以强大的吸引力。

    我们都有这样的体会：

      与有些人聊天，兴致勃勃，意犹未尽，就算是阴天，心里也装着太阳，令你容光焕发，信心倍增，感受到人性的光辉和社会的美好；

      与有些人聊天，会被对方的几十个“郁闷”变的郁闷。

      因为他们从工作说到生活，从朋友说到家庭，从过去到现在再到将来，说到网上或社会现象，没有不让自己感到郁闷的。

      就算那天虽是晴空万里、艳阳高照的天气，也会顿觉眼前乌云密布，大有黑云压城城欲摧之势。令你感受到人心的险恶，让你对未来没有期待。

      这就是正负能量的划分。　　

      每个人身上都是带有能量的，乐观、积极、向上的人，充满热情、希望与信念。

      这样的人带有正能量磁场，和他们交流的时候会让我们感受到快乐、向上、信任的感觉。

    大家早安！

健康·饮食·锻炼

早 家常饼

午 鸡腿  土豆 圆白菜 米饭

晚 小米粥  红薯片 水果

人际·家人·朋友

        清晨睁开眼，我们就要对自己说：“今天是最好的一天！”不管昨天发生了什么，都已成为过去，无法改变。

        不要让昨天的烦恼影响到今天的喜乐！不要抱怨。哭，也是一天；笑，也是一天。何不让我们怀着美好的心情过好每一天呢？早安！

工作·思考

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弟子规

最美好的三件事

1. 一下午在区政府四楼会议室收听六堂课，关于扶贫帮扶人的责任更加清晰。随后考试巩固，加深印象。

2. 三姐过来接力了，二老让我放心了。
3.  张家口扣划完成，续封胡某工资完成。疑难案件要继续找到出口。

思考·创意·未来

时间是一把戳穿虚伪的刀，

它验证了谎言，

揭露了现实，淡化了承诺，

你只要问心无愧的做人，

一切自有命运安排。

当你感觉被欺骗，

被敷衍，束手无策的时候，

学会淡然一笑，该来的总会来！

人生一世，看淡得失。

倘若认真，你就输了！

告诉自己，

人生最尴尬的事：

就是高估了自己在别人心里的位置！