爱比克泰德:
“要想养成某种习惯,那就去付诸行动。不想养成某种习惯,那就避而远之。要想改变一个习惯,那就做点别的事来取代它。”
这句话告诉我们要像养成一个习惯,就要先从行动开始;在行动中去学习和调整,先行动起来就已经胜过百分之五十的人了。
爱比克泰德:
“要想养成某种习惯,那就去付诸行动。不想养成某种习惯,那就避而远之。要想改变一个习惯,那就做点别的事来取代它。”
这句话告诉我们要像养成一个习惯,就要先从行动开始;在行动中去学习和调整,先行动起来就已经胜过百分之五十的人了。
本文标题:愫说日签 | 爱比克泰德:习惯是如何养成的?
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