对于前段生活的复盘

产假结束后我开始了工作，进入工作，我渐渐脱离了封闭的状态，渐渐开始见到更多的人，因为工作，不得不关注工作群的各种信息，每天接收到的信息变多，我读书学习的时间基本上没有了。

我最近的状态感觉到浑浑噩噩，头脑思绪不再清晰，曾经生出的力量感也没有了，感觉自己快要回到生产前的状态了——焦虑、急躁。

我想要原来那种内心明亮的感觉状态，头脑清晰，浑身清爽，内在还具有某种潜在的力量。

和原来相比，我最近做了什么失去了原来的清爽？

1.没有读书

2.接触太多的人和事

3.没有保证充足的睡眠

4.没有读书

5.关注身边的各种八卦

接下来的日子，我需要调整目前的状态。

坚持每天写日志，每天适度读书，每天学习，不给自己内在堆积灰尘和没有做完的事，努力做到当日事当日毕，生活环境和心理都及时处理堆积内容，避免拥堵，从而给自己形成压力。