美文网首页
#觉察日记21天#001

#觉察日记21天#001

作者: 月靓 | 来源:发表于2021-04-01 08:07 被阅读0次

    早起在公园内走路。

    天气阴,凉爽,空气湿润,有种不舒朗的感觉,绿衣盎然,没有阳光下的开阔,但每一份力量都在静静的滋长。鸟在路边忙自己的食物,花开着自己的芬芳,绿叶绽放自己的柔润,黄叶在路边自己腐朽着。水面倒影着自己的清澈和天空的阴沉。

      这也是我的内部世界吗?有一个完整的排序体系,有自己的理性和艺术性,有时候它们彼此联系,有时候它们又彼此矛盾和割裂。但就是这份静寂,这份多彩这份底层仍然流动着的担忧和郁郁不得志,以及这份对阴沉美,缺憾美的允许,理解和从容,让我人生的画卷生动,入戏。此刻我选择呆在这份阴沉中。

      感恩,外面没有别人,只有我自己。

相关文章

  • 成功022感恩163

    成功日记 001 感受付出的快乐,越付出越快乐,觉察主动洗碗,收拾客厅,而不是计较情绪,特别快乐。 002 觉察情...

  • #觉察日记21天#001

    早起在公园内走路。 天气阴,凉爽,空气湿润,有种不舒朗的感觉,绿衣盎然,没有阳光下的开阔,但每一份力量都在...

  • 【思考力】觉察日记002|还书记

    #开始你第一天的反思日记之旅之挖掘原因# 觉察日记002|还书记 一、事实呈现 1. 事实 001 今天给图书馆客...

  • 觉察日记

    为什么自己不写觉察日记,为什么写不出觉察日记。是你没有觉察吗?不是的,你有觉察。 写不出觉察日记就是你最大的察觉,...

  • 觉察日记001/尊重会议结果

    Fact 今天开了一个紧急会议,会议上讨论了回复客户问题的细则,会后需要我们输出一个说明函。我在书梳理说明函的时候...

  • #启发日记#04:因为「畏惧」而不愿意开始,怎么办?2021-0

    对于你排斥的词语,你知道原因吗? 一、What: 什么是『觉察日记』、『启发日记』?觉察日记:未知。启发日记:简单...

  • 觉察日记 继续成长之 正念

    上一年足足一个月的觉察日记训练营,然后又是觉察日记打卡营,磕宝说我能在觉察日记上能做的都做了,完成了觉察日记的阶段...

  • 2019-03-27

    觉察日记-随笔 ...

  • 唤醒觉察

    情绪觉察日记 21天情绪觉察日记结束了,除了自己每天写情绪觉察日记,还带着2个群一起写,对群里每一位家人的情绪觉察...

  • 2021-03-07呼吸练习&觉察日记&教练总结

    20210307呼吸练习&觉察日记&练习 1、今天完成呼吸练习。 2、觉察日记:思绪乱飞,但能立刻觉察到自己思绪乱...

网友评论

      本文标题:#觉察日记21天#001

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fbrfkltx.html