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自我觉察

自我觉察

作者: 梅子Mey | 来源:发表于2020-08-29 18:10 被阅读0次

前两天再次陷入情绪低谷。

认真觉察后,发现是内心“付出后,有期待,期待再次落空”的按钮再次被触动。表面看起来,我很难受,刚好张再红老师的直播课,我全程听完,觉察自己的潜意识。

有自我惩罚的部分被自己发现,还有内心渴望站在讲台的愿景再次呈现。

只是,到最后,去呈现和父母关系的地方,我依然是一个人。对父母是无感的。这是我的一个要处理的地方。

虽如云燕姐所说,看我和父母的关系好了很多。但我内心清楚还有一些问题要处理。现在,自己更多的是理性去面对一些事情。有些问题,需要有机会再去处理。

即便不处理,也没关系。慢慢自己成长。

处理什么呢?很简单的一个例子,小侄子被蚊子咬了,起了一个小包。父亲让母亲立刻马上涂药。

后来,我想到那一幕,就想落泪。我小时候是没有这样的待遇的。很多人会和自己的爷爷奶奶,外公外婆非常亲近。而我和外公外婆的关系,中间一直隔着什么,我清楚小时候他们照顾我很多。但是对他们的感情,更多是生硬的尽孝。

也许是当时外公外婆要照顾的小孩太多,并没有太多精力放在我身上。所以,他们更多对我的就是“亏欠”,多扎心的词。

而姑姑,一个对我比母亲对我都好的人。她的存在,填补了我内心的空洞。

所以,我朝向她,想活成她那样。只是她太美,就连表姐都说“十里八村数第一的美女”。

但是,父母不准我离她太近,怕被学坏。

于是,我长胖,扮丑。可是,心中有一颗想美的心呀。这就是我纠结的地方。

当然,是之前的纠结,现在不纠结了。追求美,没错。被人喜欢,也没错。只是,可以升华,不是私欲的情爱,可以升华到博爱。用曾奇峰的话,叫力比多的升华?大概是这样。

今天,我在一个17年用到现在的笔记本上,认真的定下了自己的“42”之约。

姑是在42岁去世的。我要在42岁做一个仪式,来告慰另一个世界的她。

还有三年。

我可以活得像她一样美,虽然真的也比不上她的美。

我可以活出自己。

我可以健康的活出自己。在42岁那年,我身体安好,因健身而没有任何疾病。

让自己三年后,能拿出“心理学”来做自己的标签;

那一年,拍一套美美的形象照,无论换几套衣服,都用我最爱她的那个眼神拍一组照片。

我要告诉她,我用行动在42岁那年,给她一个交待,她活不下去的后半生,我来活。我会活出另一种人生,让她看到,女人42岁以后,依然会很美,依然会有人爱。因为,年纪增大, 但智慧增长。

我们可以让心变得更美,我们还可以帮助更多人,所以,会有很多人爱我们。只因我们给别人了帮助。

三年之约,我会努力活成那样的自己。你在另一个世界,安好,还要给我祝福。

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