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从心理学上来看你为什么要自信

从心理学上来看你为什么要自信

作者: 洋洋洋葱 | 来源:发表于2016-02-18 13:48 被阅读321次

    先来说说一个奇怪的现象:50美分的阿司匹林比1美分的阿司匹林对于治疗疾病更有效!

    还有一个故事那就是在罗马帝国时代的帝王有一双“御手”能够治愈百病。伟大的君主们经常驾临民间为百姓治病。据说英国查理二世在位期间为大约10000人触摸治疗,而且据说医好之人达数千!


    我相信一个理性主义者会觉得不可思议,那么这究竟是为什么呢?原来是心理在作怪!

    以上现象是一种心理暗示,这具有非常强大的力量。

    生活中我们经常可以看到有些人说早上起来对镜子说我可以,长此以往,确实有勉励作用。我们也可以在一些做销售的企业甚至是一些发廊,他们会长期打鸡血,做早操等等一般人看来有些“愚昧”但是这些动作确确实实能够提升他们的效益,所以任何东西都是有存在的理由的。

    所以我觉得克服不自信的最好的办法就是相信心理学,相信自己可以,就会变得越来越自信,形成正向循环。相反,越是不自信,难以做好事情。

    生活中经常会出现接二连三倒霉的事情,更多在在于心理的状态调整的不对。

    笔者在调整消极心理状态的时候有一个办法,拉长时间轴。

    相信很多人在少年时代都会遇到困难。例如高考失利,对于当时年轻的我们来说感觉天都榻下来了,感觉生活都没有希望。甚至有些人还因此产生轻生的念头,记得笔者高考那一届就有学生因为考试题目太难,感觉发挥失常,跳湖自杀,这些令人心痛的事件还历历在目。

    我们都是经历过一些挫折,磕磕绊绊走过来。其实回首发现也不过如此!

    那么站在今天位置的我们遇到的那些比如创业失败、职场失利、人生困惑、感情危机、财务危机等等放到10年20年之后也就如同清风一般,甚至都没有一丝涟漪。

    所以眼光放的长远一些,可能目前挡在眼前的雾霾就会淡出。

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