天空下起了毛毛雨。我却想的是另一件事情。
中午吃饭的时候，跟朋友一边吃一边聊天，说到心理素质这个事情，她说很羡慕别人遇到什么事情都宠辱不惊的样子，但是自己却不行，每次有点什么事都慌慌张张以至于不知道怎么办才好。我说，那些淡定从容的人除了基因好爸爸妈妈就是这样的这一个原因之外，并不是生来就是这个样子的，肯定是成长过程中经历了好多事情，看了好多书，走了好多路，悟出了一些人生的道理，所以到后来遇到事情的时候才能不慌不忙的解决问题而不是好无厘头的干着急。
只要你愿意，你也可以成为你喜欢的样子。无论你喜欢的是健美的身材还是开口闭口都是流利的英文，上帝不只把看起来很厉害的天赋给了你羡慕的人，同样也给了你。
刚上大学的时候，因为课比较少，常常跟舍友一起去唱歌，大家差不多都是哪种不怎么厉害但是能瞎吼的水平，只有一个舍友例外，每次都说还没有学会唱一首歌，学会了一定唱给大家听。她每次都去，每次都只听不唱，大家渐渐就习惯了不强迫她唱。直到有一次，她主动说要唱一首试一下，很熟悉但是却不简单的一首经典，‘my heart will go on’,对于从来不唱歌的舍友突然要唱歌大家就很惊讶了，更惊讶的还在后面，没错，泰坦尼克号主题曲也听过好多遍了，有的时候是听原唱，有的时候也有人在KTV瞎吼，那一次，却是我听得最感动的一次，声音悦耳的像春天里淙淙李东的泉水，感情像骄阳一般热烈，我发誓，绝对不是我一个人在偷偷流眼泪，甚至平时我们戏称为麦霸的姑娘也被惊到了。
那个不敢轻易唱歌的舍友每次听大家唱歌的时候，都悄悄跟我说，真羡慕别人唱的那么好，后来她也做到了，唱的不多，每首都好听。
我们都是勇敢而又怯弱的人儿，我们勇敢的承认自己的不足取赞美别人在自己眼中的超能力，然而迟迟没有开始让自己向自己喜欢的样子靠近。不是我们做不到，我们还是不够坚定。
你说你喜欢有健美身材，那为什么不开始运动呢？你说为什么他能说那么流利的英文，我却不可以，那为什么不开始学习英文呢？
好多时候，自己最大的敌人是自己，还没有开始做一件事情的时候，就给它判了死刑，然后你就只是在那里羡慕着羡慕着，孰不知，要是你开始羡慕的时候就开始做的话，已经比被你羡慕的人做的更好了。
网友评论
再就是健身塑型。我们学校健身房一年得1000+作为学生党真的是心疼钱啊，就自己下载了一个keep然后每天在瑜伽垫上面练。像什么翘臀啊，瘦腿的都可以，早上晚上用十分钟做个瑜伽，一整天都会感觉特轻快。然后要是整体减脂我就是晚上不吃主食，吃点水果啥的，晚上去操场快走20分钟再跑20分钟。运动之前一定要热身运动，拉拉筋什么的。回来之后一定要按摩，不然腿会粗的！我按摩的时候还用瘦腿霜什么的，涂一层再用保鲜膜包着，第二天撕掉。坚持了一个月左右吧，真的效果特明显。
法，我们宿舍八个女生一起，人多还比较好容易坚持，每天三四个苹果，只能喝水，三天五斤，很管用，就是那三天完全听不下去课，度日如年可能就是这么来的。然后在第四天，就不限制自己吃了，改成靠运动减肥，每天跳2000个跳绳。不能坚持，太累了。
第二周我就放弃了，后来军训
完了就自动瘦了三斤斤，就一直保持在120。然后那段时间快手很火，就下载了，喜欢一个网红，买了她推荐的减肥药，叫A级show。很期待。然后，绝望。从此不在喜欢网红。
暑假放弃减肥，又吃了一个多月。
初中有个闺密，然后她那阵我觉得也没
有胖，一米六八，100斤，这就是我理想体重
。她还天天喊减肥真是气死我，她比较
喜欢买减肥药...我不知道为啥一个瘦子总
要买减肥药？？？？？减肥药我已经不在相信了。但是上次放假我见她的时候
她居然到了90斤，我羡慕嫉妒恨啊。我说减肥药对身体伤害大， 她说她吃的不是减肥
药，是属于食品级别还有售后的。
我就加了那人的微信然后买了代餐粉和酵素。
刚开始吃的时候一天半斤吧，但是吃
了三四天后体重就不下了，然后我特别生气，被骗了觉得，她就让我先喝醋排一下抗体，喝了两天醋，又吃酵素，然后我简直瘦到飞起!
吃完那一盒瘦了十斤，后面正好赶上姨妈
了，以前姨妈就是很按时，但是很少，一
般三天就没了，现在姨妈比较正常了，没
次都是五六天，而且也不痛经了，瘦了不到三十斤，体重一直保持九十左右，每天吃晚饭有时吃宵夜就胖一两斤，然后过两天就又回到90了。真的我从来没这么瘦过。
要是你们也有想瘦的可以加她问问，我把
她微信号，MNNANJIEJIE
给你们截图一下，而且她还总做
活动，要是学生可以等他做活动的时候再
看看，你们也可以问问她产品都有啥，然
后选一个自己比较适合的，去淘宝搜一
下，自己比对一下哪个更合适点，但是淘
宝上有假的，买的时候一定要看好了评
论，吃的东西可不敢买到假的! 反正我觉
得瘦下来和以前是不太一样了。美滋滋哈哈。
真心想减肥的小仙女可以去加她微信咨询她，没有礼貌的请绕道走，谢谢。只是分享自己的减肥经历。
迈出第一步
并没你想的那么难
好多时候，自己最大的敌人是自己，还没有开始做一件事情的时候，就给它判了死刑，然后你就只是在那里羡慕着羡慕着，孰不知，要是你开始羡慕的时候就开始做的话，已经比被你羡慕的人做的更好了。