微习惯复盘：

1、科研15分钟：无。

2、阅读正经书15分钟：无。

3、写小说15分钟：又是很不情愿写小说的一天。然而因为没有存稿了，必须打起精神来写，于是在晚上一边耍赖一边硬着头皮写，终于写了2000字，完成任务。

4、学英语15分钟：听力5分钟，单词10个。

5、站桩15分钟：无

6、睡眠复盘：昨晚没睡。是的你没有看错，我昨晚就是通宵看小说了。也不知道怎么回事，反正就是不想睡，于是一直玩一直玩。早上五点爬起来等抗原，结果六点半做的抗原。七点半吃完早饭开始补觉。上午补了三小时，下午补了两小时，总算基本补上了。晚上这才有精力硬着头皮写小说。好吧，今天要早点睡了。

感恩日记：

天气很舒服，感恩天气。

晚饭的时候给外公打了个微信电话，跟外公外婆聊了几句天，很温馨。

吃掉了零食大礼包里的曲奇饼干，现烤的就是松软好吃。