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致学渣——第一个十天挑战

致学渣——第一个十天挑战

作者: 猫乘风 | 来源:发表于2018-09-10 23:29 被阅读12次

十天前立了一个flag,10天学完两本语法教程,不过我没做做到,一本都没看完。

10天计划flag

虽然没又完成flag,但还好没有完全败,这十天里,我每天都尽可能的在学习,九月8号是意外,那天我在写反思。

可能高中毕业后,我就再没有连续10天学习了,基本每次学习不超过三天。对我来说,懒和不自觉一直是最大的敌人。

10天里一共投入的学习时间 十天里每天投入的时间 十天里每天投入的时间

这十天的收获是,读了170页的语法教程,并且我终于有自信觉得能够拿下英语,拿掉目前来说,考研的最大障碍,以及找了适合我自己的学习英语的方法。这个方法过几天我再复习的时候会再分享。

到第十天学的页数

这本书已经买了一年,结果之前只看了三十页。

一年看了三十页

一直以来,我都希望自己可以战胜懒惰,走了很多弯路,直到现在我似乎看到了一丝曙光,我想把之前为什么一直失败的原因粗略总结一下。

1.因为目标不明确,加上脑子坏掉了,干了很多舍近求远的事,一些无意义的强迫症,不恰当的完美主义。

直到最近,我才明白什么叫大巧若拙。之前为了学习,为了自律,看了各种各样的文章,唯独没看真正要学的内容。比如明明是要学英语,却跑去看告诫人努力的文言文,这样看一万篇也是学不会英语的。

其实从深层原因来说,其实是因为担心学不好,以及无法忍受学习的苦闷,下意识的通过与英语无关的内容来逃避。简单来说,就是在那时的情况下,英语学得好坏是会产生心理压力的,而文言文因为本身就不在乎,所以没压力。

另外一个原因其实也是为了逃避压力,但展现形式不一样,就是强迫症和完美主义。

每次打算要做一件事,非得等到天时地利人和才开始。

最常见的也最普遍的一个情况就是,早上起来,还有点困,人有点懵,然后就想,脑袋迷迷糊糊的学习效率肯定不高,要多睡会补充精神。

等到中午醒来,人有精神,发现,哎呀,都那么迟了,一会刷牙吃饭又要花很多时间,等弄完今天也没多少时间学习了,算了算了,还是明天来吧。

这样的原因还有很多种其他的形式,比如今天心情不好啦,要放松一下;或者今天因为什么心情特好,要庆祝一下;心情不好也不坏,但是没什么兴致,好无聊,找点乐子,等等等等。

这些东西我写出来再看,觉得都什么白痴理由,这不都是电影里一些傻X角色才会有得想法吗!我相信读到这人的肯定也这么觉得,但不得不承认,这些想法在自己脑子里的时候,却又极具说服力。

为什么呢?因为这些都是正大光明偷懒的理由啊,都是可以不用做事的理由,人往往对别人要求很严格,但对自己却很宽松,所以随便一个理由就把自己搪塞过去了。

正是因为有这样的现象,才会有“不要等待机会,而要创造机会。”

这样的格言,但人们通常并没有真正理解这句话,一是记下这句话只是为了以后教育别人,比如你妈叫你不要看电视要多读书,然后转身就去打麻将。

二是就是对“机会”的误解,把机会想成那种一夜暴富,中五百万大奖,瞬间改变命运的大机会。

大机会,小机会都是机会。假如今天状态超好,读书特别有感觉算,效率特高当成大机会的话,那么,头有点晕,有点困,读书效率低但还能读就算是小机会。

我现在对“不要等待机会,而要创造机会。”这句话的理解是,等待机会指的是等待大机会,谁上都行的机会,用雷布斯的话说就是会飞的猪,但是很稀少,转瞬即逝。创造机会这个机会怎么创造,其实就是抓住那些非常常见的小机会,利用一个个小机会磨练自己。

其实学霸打败学渣的地方,就是在状态不好,效率低下的时候也在读书,那么在状态好,效率高的时候,学渣有产出,学霸一样有产出,但是状态差的时候,学渣没产出,但学霸还是有产出,而虽然状态不好的时候产出少,但是频率却很高。更何况,一件事是越做越熟练的,也就意味着状态差对学霸的影响会越来越小。

所以,不管是学习还是工作,一定要先明确自己的目标是什么,更要清楚哪些事做了可以接近目标,哪些事对当前目标无益。

然后只做可以接近目标的事,方法可以一边做一边学,状态可以一边做一边调整,总而言之,不应该因为方法不好和状态不佳而停止做事。

只要你不管快慢都埋头做,你会发现,即便你没有找到更好的方法,事情也在不知不觉中中一点点的完成。

2.把自己想得太厉害,或者以自己心目中的自己来要求自己。

人有太多压力,是自己凭白造成来压死自己的。

现在大家一些小说,电视剧看多了,就很清楚一些配角明明战斗力只有5,非要去挑战战斗力成百上千的敌人,大家很清楚这是作死。

但有句老话,当局者迷,旁观者清。我们虽然看别人知道别人是在作死,又怎么知道自己不是在作死呢?

以我这次的十天挑战为例,10天读500页的语法书是一个非常艰巨的挑战,但我为什么还要这样做,除去是为了激励和督促自己,更主要是觉得自己真的能做,可以一天读50页。

但要换以前的我,发现一天累死累活才读30页,接下来肯定会很沮丧的放弃。

还好这次我心态调整过来,我内心里把目标换成,以一个比较自然的状态(不去强求一天非要读多少页),看看自己真实的能力是什么。换句话来说,就是不要10天下一页都没读,我都可以接受。

这样比较没压力后,反而结果不算太差。

因此,制定目标的时候,应该以自己真实的水平为标准(同时要考虑真实环境),这样即便目标可能很小,但却是可以实现的,每次实现目标就会给自己增加一点信心。每次设定一个稍稍难一点的小目标,这才是做到持之以恒的关键。

3.同时追求好几个目标,急功近利,一下子想做到最好。

这一个其实和上一个差不多,都是因为过于高看自己的能力,定下不切实际的目标。区别只是在于,上一个讲的是某了实现某一个目标,这里讲的是为了把自己塑造成理想的人。

对于不自律的人,常常有两种状态,要么颓废到死,要么热血到死。然后不停的在二者之间跳跃,而自律的人,恰好是介于两种状态之间。

我自己经验为例,我之前一直觉得自己是一个三分钟热度人,为此之前还专门写了一篇文章讲怎么对付三分钟热度。但是从三分钟热度的具体现象来看,就会发现一些端倪。

比如,在热度期间,希望自己是一个超级完美的人,要坚持运动,要坚持学习,学习还不止学一科,还要干点别的什么。

像我这种爱写东西的,还会专门花一天时间来制定一个非常详细的计划表。全然不考虑怎么指望一个明明一直很颓废的人,可以突然变得这么完美,这不科学。

今年6月底给7、8月制定的时间安排

结果很明显,没有一天可以按照计划进行。

然后发现做不到后,三分钟热度就过去了,啥也不想做,就想葛优躺,我就是个废人了。然后废到一定层度觉得不行再这样了,突然又燃起来了。

现在才想明白,之前一直把计划和自身等同起来,以为只要计划定好了,人就可以按计划执行。

其实计划只是一个工具,人可以使用工具但不一定用得好。

这好比一个胖子买了一件漂亮的衣服,但穿上去就是买家秀和卖家秀的区别。也好比昆山龙哥的刀,不是谁拿刀都可以杀人的。

也不是说你能制造工具就能够驾驭好工具,制笔大师不一定就是书法大师。

最最根本的原因,就是实际上我一个目标实现起来都够呛,还想一次实现一堆目标,呵呵。

这也是急功近利的表现,步子迈大了,容易扯着蛋。

其实这也和社会风气有关,每个人都着急成功,才刚刚付出一点努力,就马上想要有一个显著的回报。现在才对心浮气躁有一个比较深刻体会。

虽然这次难得这么有信心拿下英语,同时我还特别想快点学数学,但我还是告诫自己,先花20天把英语基础打牢了,把习惯养好了,等学英语是一种很自然而然,不用花太多力气的时候,才能够用足够多的能量去添加一个新习惯。

so,不要妄想从一个废人突然变成超人,要认清楚自己的地位,废人就该先从废人能做的事做起,一步一个脚印,一点一点往前走。走起来以后,也不要马上想着飞,克制住膨胀的念头,先确定自己走的稳了,再稍微从慢走变成快走。

其实人一次能把一件事做好,就已经算是成功了,一次能做好两件事的人,那基本就可以成为厉害的名人。


最后,把所有要点总结成一句话。

依据实际能力,不要急功近利,设定合理目标,不管条件好坏,抓住一切机会,脚踏实地,步步向前。

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