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随想闲谈|跑步真的要一鼓作气呀!

随想闲谈|跑步真的要一鼓作气呀!

作者: 别跑梅洛斯 | 来源:发表于2023-12-05 20:47 被阅读0次

跑步真的要一鼓作气,连续着跑呀!一旦中途歇会,就无法继续跑了。

昨天跑步跑到14公里时,我有点渴就想慢点,停下喝水,喝完有点懒散。想着加速追上我朋友,结果追上后陪跑半圈就好累,然后就想着慢慢走一圈,等他下一圈再追上去。结果第二圈更不济,追了上后陪跑快到四分之一圈就不行了,就想着一定是没休息够,再走一圈,等下一圈再追上去。结果这圈就更不济了,这次刚追上我朋友就感觉自己腿要抽筋,不敢继续跑了,只好停下慢慢走,结果最后几圈变成散步放松了。这就是所谓“一股作气,再而衰,三而竭”吗?

btw:好喜欢后海大鲨鱼《心要野》的开头的鼓声和贝斯声啊。或许我就是喜欢这些乐队敲鼓和贝斯的声音,就像草东,刺猬,我也很喜欢他们的鼓声。

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